Manuell och reflexbehandling är bland de bästa teknikerna för att förbättra hälsan hos ryggraden, lederna och muskelvävnaden. Stärka deras effektivitet kan använda naturliga naturprodukter, såsom honung. Den är rik på många värdefulla kemikalier och föreningar, mineraler, organiska komponenter, enzymer. Därför har honungsmassage länge använts för att behandla patologier i muskuloskeletala systemet och allmän hälsa hos kroppen.
Vad är användbart för honungsmassage?
Egenheten för den typ av påverkan som behandlas är tekniken för dess genomförande. Honungsmassage utförs genom att knacka eller klibba och palmera. På liknande sätt finns lokal irritation av absolut alla typer av receptorer som finns i huden. Detta ger effekten av kraftig stimulering av nervcentra, cirkulation och lymfflöde.
Dessutom innefattar fördelarna med sådan reflexbehandling djupt rensning av huden från toxiner, ackumulering av salter och överdriven utsöndring av talgkörtlar. Honung, i sin tur, närmar sig cellerna, mättar dem med mineraler och vitaminer, släpper ut lindringen av huden.
Indikationer och kontraindikationer till honungsmassage
Användningsområden för den beskrivna effekten:
- central och perifer förlamning
- neurologiska störningar
- åldersrelaterade förändringar i kroppen;
- svaghet;
- bronkiala och lungsjukdomar;
- förkylningar;
- fetma;
- celluliter ;
- patologi i muskuloskeletala systemet.
Mycket effektiv honungsmassage för osteokondros . Det gör det inte bara möjligt att snabbt minska intensiteten i smärtsyndromet, men också för att återställa rörligheten i ryggraden, ta bort ackumulationer av fasta salter, stimulerar produktionen av synovialvätska och broskvävnad.
Att göra det är ganska enkelt:
- Förbered huden - olja den, gnugga den i riktning från coccyxen till nacken, för att öka den lokala temperaturen något.
- Ett mycket tunt lager av naturlig honung, fördela produkten jämnt över hela arbetsytan.
- Med mjuka klapprörelser startar du massage från nacken till coccyxen.
- Fortsätt reflexbehandling i motsatt riktning, palmerna ska hålla sig och avlägsna huden.
Procedurens varaktighet är cirka 8 minuter.
Men vi får inte glömma biverkningar, såväl som kontraindikationer till en sådan effekt. Använd inte den för individuell intolerans mot produkten, såväl som överkänslighet mot huden. Annars, efter honungsmassage på baksidan kan akne, klådairriterade områden förekomma.