Människans hjärta kontraherar först, trycker blod i blodkärlen och sedan slappnar av och fyller med syreberikat blod. Tryck på kärlens väggar vid tiden för "vila" och visar det lägre värdet av blodtrycket. Det diastoliska trycket värde beror på små fartygs tillstånd. Deras skada eller brist på arbete ökar sannolikheten för högt diastoliskt tryck avsevärt.
Vid en vuxen anses en normal lågtrycksavläsning inom intervallet 60-90 mm Hg. Art. beroende på organismens individuella egenskaper. Hos äldre personer kan det förhöjda diastoliska trycket anses vara över 105 mm Hg.
Orsaker till högt diastoliskt tryck
Diastoliskt blodtryck kallas också "hjärt", så den vanligaste orsaken till det ökade tillståndet anses vara hjärt-kärlsjukdomar, till exempel hjärt- eller aorta-ventilpatologi. Andra orsaker är:
- ärftlig predisposition;
- njurproblem
- ökad sköldkörtelaktivitet
- intervertebral brok
- dysfunktion i binjurarna;
- sjukdomar i endokrina organ
- närvaro av en tumör i kroppen
- fetma;
- frekvent användning av saltad mat;
- ihållande stress, brist på sömn, kronisk trötthet;
- hormonella störningar;
- graviditet.
Hur man reducerar högt diastoliskt tryck?
För att snabbt minska det förhöjda diastoliska trycket behöver du:
- Sätt patienten med ansiktet nedåt.
- På den occipitala delen längs livmoderhalsen sätter ihop isstycken i vävnad.
- Efter ca 30 minuter massera noggrant detta område.
- För att bestämma områdena under öronen, dra sedan en imaginär linje från öronloben till mitten av nyckelbenet med fingret. Så du kan upprepa det många gånger tills takykardin stannar.
Vad ska man göra med högt diastoliskt tryck?
Först och främst är det nödvändigt att fastställa grundorsaken till förekomsten av högt diastoliskt tryck. Då, beroende på orsaken till patologins utseende, hanteras problemet med eliminering. Här är en lista över åtgärder för att minska diastoliskt blodtryck:
- Torka inte, försök gå ner i vikt.
- Eliminera för salt, fet och stekt mat, inkludera i daglig kost av mejeriprodukter, frukter, grönsaker och skaldjur.
- Ät mer flytande (helst enkelt dricksvatten).
- Sluta röka och ge upp att dricka alkohol.
- Gör enkla fysiska övningar, gå mer i frisk luft.
- Ansök om en massage.
- Ta en kontrastdusch .
- Försök att kontrollera känslor, undvik stressiga situationer, sova.
Behandling av högt diastoliskt tryck
Droger som bara skulle sänka det lägre trycket, existerar praktiskt taget inte. I regel bör behandlingen genomföras i kurser. I detta fall utnämna:
- diuretika - Furosemid, Veroshpiron;
- kalciumantagonister - amlodipin;
- beta-blockerare - bisoprolol, coronale;
- ACE-hämmare - Enalapril, Ramipril och andra.