Kroppshygien har alltid ansetts vara en viktig indikator på hälsan, så länge har människor försökt följa det. Även om i mänsklighetens historia finns det stunder när även de rika och mäktiga i denna värld undvikit att ta ett bad.
Detta fenomen beror främst på det faktum att läkare var förbjudna att tvätta sig för att inte drabbas av sjukdomar på sina kroppar fram till 1900-talet. Naturligtvis är ingenting i historien berömt och det "smutsiga" scenen passerade snabbt och bevisar att många sjukdomar uppstår exakt på grund av föroreningar och fullständiga ohälsovillkor i kroppen. Idag har nästan ingen tanken att överge badprocedurerna, eftersom alla vet från barndomen att det är nödvändigt att tvätta ständigt. Men här är frågan: hur ofta ska jag tvätta? 2 gånger om dagen? 1 gång om 3 dagar? Eller tvätta inte så länge som möjligt? Vetenskapen är redo att svara på denna fråga.
Vissa människor älskar att duscha och göra det ofta, försöker spendera under vatten så mycket tid som möjligt.
I sin tur finns det de som knappt tål vattenprocedurer, väntar på ett kritiskt ögonblick och tar en dusch så snart som möjligt.
* Han snurrar okontrollerbart *
Förresten, om du tillhör kategorin motståndare att tvätta, så blir du förvånad: den användbara frekvensen av att duscha är mycket mindre än de flesta tror.
Enligt doktor Joshua Zaichner, en assistent professor i dermatologi vid Main-Sinai Hospital i New York, hur ofta tvätta människor och vad de uppfattar som "kroppsluk" är "inget mer än ett kulturellt fenomen". Dermatologen Ranella Hirch stöder också Dr Zaichners ord: "Vi tvättar oss alltför ofta, men vi måste förstå att huvudorsaken till detta är den sociala normen."
Och sådana normer är följaktligen en produkt av reklamåtgärder. Efter inbördeskriget, särskilt i Amerika, började nästan renhetens era. På grund av den enorma mängd reklamtvål och möjligheten att flytta till staden från bosättningarna rusade folk för att ta en dusch för att följa de offentliga normerna. Skönhetslöften har fångat människors sinnen.
Men det visade sig att frekvent tvättning kan göra mer skada än bra. Forskare säger att hett vatten torkar huden och irriterar, renar välgörande bakterier, och lämnar också mikrokretsar, vilket ökar risken för infektion med olika sjukdomar.
Läkarna hävdar enhälligt att badande varje dag inte är nödvändigt för att vana huden till "smuts och bakterier". Med ålder kan det påverka hälsan och motstå vissa sjukdomar, särskilt som eksem och olika allergier.
Beroende på vilka klimatförhållanden du bor i, kan du troligen ta en dusch inte varje dag, men en gång i 2-3 dagar. Om du försöker bli av med lukten, använd speciella dukar med en rengöringseffekt och torka de mest "grova och luktande" delarna av din kropp.
Ändra alltid din tvätt varje dag. En studie visade att de flesta kläderna innehåller mycket mer bakterier än själva kroppen, så håll tvätten ren så noggrann som möjligt.
Tack vare hudläkare, nu behöver du inte ta ett bad eller duscha varje dag och spendera ovärderliga minuter i ett försök att lämna ett varmt bad och dyka in i den hårda och kalla verkligheten i rummet!