Flattning hos barn anses vara en vanlig patologi och diagnostiseras mer och mer, vilket delvis kan förklaras av den globala trenden mot en stillasittande "dator-tv" -stil. Med vilka andra faktorer är knuten till denna sjukdom, hur farligt och hur det behandlas, kommer vi att överväga ytterligare.
Flattning i barn - skäl
På grund av korrekt formade bågar på fötterna utförs deras grundläggande funktioner i form av lastdelning, slagreducering, jämvikt osv. Flattning i barnet kännetecknas av en platning av valv, där foten saknar håligheter från insidan och nästan helt intill golvytan. Den främre delen ökar successivt, och hälen vrids bakåt.
Medfödd platypodi är sällsynt och den är associerad med olika intrauterina anomalier av fosterutveckling, exponering för joniserande strålning, skadliga vanor hos en gravid kvinna. I detta fall upptäcks sjukdomen ofta omedelbart efter födseln och kombineras med andra laster. Ofta förvärvas denna sjukdom, bildad som barnets utveckling på grund av följande skäl:
- ökad kroppsvikt
- otillräcklig och monotont motorisk aktivitet
- Ofta går barfota på en jämn hård yta;
- olämpligt skor (köpt för tillväxt, ärftligt, har en platt såle, för mjuk eller hård);
- Förlamning av muskuloskeletala apparaten hos foten (på grund av infantil cerebral parese, poliomyelit);
- benskador;
- lidit rickets ;
- ärftlighet, etc.
Det är värt att veta att platta fötter hos barn upp till 6-8 år - i de flesta fall ett fysiologiskt fenomen. När ett barn föds är fötterna platta, utan uppenbara bågar, vilket förklaras av den bruskiga strukturen hos benvävnad, muskelsvaghet, övervägande av fettvävnad på plantarytan, vilket fungerar som en stötdämpare. Mängden mjukvävnader i fötterna är närvarande fram till ungefär tre års ålder och minskar sedan gradvis. Samtidigt utvecklas ligamentapparaten, på grund av vilken höjden på bågen är upphöjd.
Således genomgår naturliga fysiologiska förändringar, fotvassarna, samt ben och kroppens form "mogna" till högst tio år. Om barnets utveckling är normal bildas korrekta valv. Vid ungdomar, när det finns ökad tillväxt och storskaliga endokrina förändringar i kroppen, blir det skelettmuskulära systemet hos barn igen sårbart, med förbehåll för deformiteter ökar risken för flatfotutveckling.
Typer av platta fötter hos barn
Foten har två huvudbågar - en tvärgående (mellan baserna av phalanges) och längsgående (längs innerkanten). Med detta i åtanke är plana fötter, vars art bestäms beroende på den påverkade bågen, uppdelad i tvärgående och längsgående. Den kombinerade formen av sjukdomen är mindre vanligt. Dessutom finns det en diagnos av "valgus flatfoot", när det finns en avvikelse från lemmens axel.
Tvärgående plana fötter hos barn
Med denna typ av patologi faller den tvärgående bågen, den främre sektionen vilar på huvudet på alla metatarsala ben. Dessa plana fötter utvecklas med barnets genetiska predisposition i kombination med verkan av yttre ogynnsamma faktorer. Gradvis, på grund av den fläktformade divergensen hos benen minskar sula längden, dess bredd ökar, tummen avviker från utsidan, långfingeren genomgår deformationer.
Långgående platta fötter hos barn
Om en "flatfoot longitudinal type" diagnostiseras, upplever barnet en planering av fotens längdbåge. Som ett resultat ökar fotens längd, hela ytan rör golvet, utvecklar gradvis clubfoot. En karakteristisk egenskap är det ökade slitage på skoens sula längs innerkanten. Ankelled med denna patologi är inaktiv.
Valgus platypodia hos barn
Ganska ofta längsgående planfot, orsakar deformationen av foten, vid vilken den leder till sänkning av dess mittdel, valgus krökning . I det här fallet finns en vändning av fingrarna och calcaneus utåt och axelns krökning i fotleden (förskjutning inuti). Orsaken är ibland barnets tidiga inställning på benen, skador, fel val av skor.
Grader av plana fötter hos barn
För att diagnostisera sjukdomen applicera data på fotavtrycket. Beroende på intensiteten hos deformationen utmärks flera scener av sjukdomen:
- Platypodia av 1 grad - höjden på bågen är nära normal, symtomen är dåligt uttryckta, men försvagade ligament och milda smärtor på kvällen;
- Platypodia av 2 grader - det finns en "plattning" av foten, synlig visuellt, barnet gör ofta värre ben (inklusive i fotled, knä), svullnad i fötterna, förändringar i gångarterna;
- Platypodia i den tredje graden kännetecknas av en stark deformation av fötterna, fingrarna, barnet är svårt och smärtfritt att gå, det finns smärta längs hela längden av nedre extremiteterna och i ryggraden, en stark puffiness.
Vad är farligt flatfoot?
Det är ett misstag att tro att den aktuella patologin inte utgör ett allvarligt hot mot barnets organism, utan snarare en kosmetisk defekt. Även om detta är en startplattypodi, kan dess konsekvenser i framtiden vara mycket ogynnsam för olika kroppssystem. De vanligaste komplikationerna är:
- utveckling av dystrofisk ledskada
- skolios ;
- ryggradsbråck;
- ländryggssmärta;
- hälspor
- åderbråck;
- Morton neurom.
Dessa patologier utvecklas med plana fötter hos barn på grund av ökad belastning på benen och ryggraden i förhållanden med dålig dämpningsförmåga hos fötterna. Sådana konsekvenser är avlägsna, men före det från konstanta smärtor i benen och baksidan påverkar ökad trötthet barnets livskvalitet, vilket försämrar hans akademiska prestanda.
Hur man bestämmer barnets plana fötter?
Föräldrar bör veta hur man identifierar plana fötter i ett barn för att inte missa dyrbar tid och få behandling i tid. Följande manifestationer bör vara försiktiga:
- Snabbt slitage på insidan av skoens och klackens sula, deformation av bagagelopparna inuti;
- Vanliga klagomål på barnet för trötthet när man går, smärta i benen;
- närvaro av calluses, abrasions på plantardelen;
- Utveckla fötterna inuti när de går;
- svullnad av fötterna.
Som hemtest kan du tillämpa en metod med spårning av spår. För att göra detta måste du ta ett rent pappersark och ha det på det här arket med att smita plantardelarna av barnets fötter med en fet kräm, vegetabilisk olja eller akvareller. Och benen ska fästas, fötterna placeras på en linje parallellt med varandra, baksidan är jämn. På utskrifterna i området mellan hälen och pluset är isthmusens bredd normalt högst en tredjedel av den totala bredden. Annars finns det en sannolikhet för patologi. Den slutliga diagnosen är gjord av en ortopedist eller en förfalskning.
Hur man behandlar plana fötter hos barn?
När plana fötter finns hos barn, ordineras behandling i alla åldrar, den är komplex och beror på omfattningen av skadorna. För det första genomförs diagnostik genom planotografi, submätning, fotografinografi. Metoder för att behandla plana fötter hos barn syftar till att stärka benens muskulaturstrukturer, förbättra blodcirkulationen, korrigera deformationen av foten och fotledet genom mjuk fysisk påverkan på ledband och leder.
Övningar för plana fötter hos barn
Beroende på omfattningen av förändringarna rekommenderas barnet en uppsättning benövningar som kan utföras hemma. Plana fötter hos barn kräver regelbunden behandling - endast i det här fallet kan du räkna med ett positivt resultat. Därför bör lektionerna utföras dagligen, en eller två gånger om dagen. I komplexet med träningsterapi med plana fötter hos barn ingår övningar ofta.
I sittande ställning på en stol:
- flexion-förlängning av tårna;
- cirkulära rörelser av fötter medurs och moturs
- sträckning av strumpor från sig själva och i motsatt riktning;
- växelvis lyfter strumporna och klackarna från golvytan;
- gripa och flytta små fingrar (små bollar, block, pennor) med tårna;
- greppa och lyfta mellan fötterna på en liten boll;
- rulla fötterna fram och tillbaka med en gymnastisk pinne, en boll med taggar;
I stående position:
- höja och sänka på tårna
- hukta utan att ta av klackarna från golvet;
- gå på strumpor, klackar, revben av ytterens och inre delar av sulan;
- går åt sidan till vänster och till höger på en gymnastic stick.
Gör det barfota, upprepa allt 10-12 gånger. För förskolebarn kan alla fysiska övningar utföras i en lekfull form som tydligt visar övningarnas korrekthet. Dessutom är barn med denna diagnos användbar att gå i sidled på en stock, klättra ett rep, delta i gymnastik, cykla, simma.
Massage med platta fötter hos barn
Om barnet har en plattfot, vad ska man göra för att rätta till situationen, kommer läkaren att berätta. I de flesta fall innefattar de föreskrivna terapeutiska åtgärderna professionell fotmassage, som syftar till att öka muskeltonen, förbättra metaboliska processer. Platta fötter hos barn med hjälp av massage behandlas med regelbundna kurser på 10 till 15 sessioner som utförs av en professionell. Applicera knådning, sträckning och gnidning, foten masseras från hälen till tårna, trumman är på baksidan.
Ortopedisk matpussel för barn från plana fötter
Hemma, en utmärkt terapeutisk och profylaktisk metod för plana fötter går på en speciell matta, vars yta simulerar lindring av stenar av olika storlekar och gräs, täckta med små massagepinnar. En platt matta för barn av skumad polymer är gjord och det är en uppsättning flera fyrkantiga detaljer som kombineras i form av en väg, orm eller i form av en rektangel. Ortopedisk matta har rätt att ersätta mattan i barnrummet, vilket säkerställer regelbunden fotmassage.
Liknande tillbehör kan tillverkas och oberoende av en skärning av en matta på vilken den är fäst:
- platta stenar;
- kastanjer;
- gamla pennor;
- plastkapsyler;
- knappar och liknande.
Ortopediska sulor för barn med plana fötter
Ostörd platta fötter hos barn, behandling hemma som utförs med hänsyn till alla rekommendationer från en läkare, korrigeras effektivt. Ett av syftena är ofta att ha på sig speciella inläggssålar som är utformade för att korrekt fördela belastningen på fötterna medan de går, korrigerar deformiteter och stoppar deras progression. Dessa produkter, utvalda eller tillverkade individuellt, rekommenderas att bäras både på gatan och hemma.
Metoder för att förebygga plana fötter hos barn
Föräldrar som är känsliga för barnets hälsa kan förebygga utvecklingen av denna sjukdom på ett tidigt stadium. Förebyggande av plana fötter hos barn bygger på att flera enkla rekommendationer följs:
- Barnet ska gå regelbundet och springa barfota på en ojämn yta (stenar, gräs, sand, massage mat).
- Skor måste väljas korrekt (nya, lämpliga mätningar av foten, väl fixa foten, med en viksål och en liten häl).
- Fysisk ansträngning ska vara regelbunden och doserad (varken för liten aktivitet eller överdriven sport välkomnas).