Vackert och friskt hår är drömmen om vilken kvinna som helst. Solstrålning, exponering för hårtork, hårt klorerat vatten, frekvent färgning, användning av stylingprodukter - allt detta och påverkar inte bara hårets tillstånd. Idag finns det knappt en kvinna som har lyxigt hår utan att tillgripa periodisk behandling och rehabiliteringsprocedurer. Till en av de botemedel som hjälper till att hålla håret i gott skick är fiskolja.
Hur användbart är fiskolja för hår?
På grund av sin unika sammansättning, vars huvudkomponenter är vitaminerna A och D, olja och palmitinsyror, liksom fleromättade fettsyror i omega-6- och omega-3-grupperna, har fiskolja vid exponering för håret följande effekt:
- stärka håret, ge dem vitalitet
- aktivering av regenereringsprocesser;
- acceleration av hårväxten;
- normalisering av talgkörtlarna;
- ett hinder för att tunna håret och deras förlust.
Den mest användbara fiskoljan kommer att vara med torrt, uttömt hår, skadat av kemisk våg eller färgning. Dessutom är fiskolja ett utmärkt botemedel mot håravfall och från ett sådant problem som splittrade ändar.
Dessutom har fiskolja, i jämförelse med vegetabiliska fetter, bättre förmåga att tränga in i cellulära strukturer och leverera näringsämnen till dem. Således, när man använder fiskolja som en komponent i masker för tillväxt och hårstärkning absorberas andra användbara ingredienser bättre. Från fiskolja kommer håret att växa och återhämta sig mycket snabbare, resultatet kommer inte att vara långt under kommande.
Fiskolja kan användas inte bara som en helande restorativ, men också för förebyggande ändamål. Om du för närvarande inte märker några problem med håret, är det inte överflödigt att förhindra deras ytterligare utseende.
Hur man applicerar fiskolja för hår?
Så det faktum att fördelarna med fiskolja för hår är tillräckligt stora, vi sorterade ut det. Men hur är det nödvändigt att använda den? Fiskolja kan tas antingen inuti eller som externt medel som huvudbeståndsdel i hårmaskor.
Tidigare producerades fiskolja endast i flytande form, men idag är det mycket trevligare att använda fiskolja i form av kapslar för intern konsumtion. I denna form av frisättning är fett inte mindre effektivt, och på grund av det faktum att kapseln löser upp i magen är det möjligt att undvika en obehaglig smak för de flesta. Acceptera fiskolja vanligtvis tre gånger om dagen för 1-2 kapslar kurser om 2-3 månader. I detta fall måste det beaktas att detta verktyg har kontraindikationer.
Som en extern botemedel bör fiskolja naturligtvis användas i flytande form. Här är några recept för effektiva hårmaskor, som bör göras för terapeutiska ändamål 1 till 2 gånger i veckan, och i förebyggande - två gånger i månaden.
- Mask för att stärka håret. Blanda två matskedar lite värmd fiskolja med äggula, tillsätt 3 till 5 droppar kanelolja, ylang ylang eller rosmarin. Applicera jämnt för att rengöra fuktigt hår,
varma, tvätta av efter en halvtimme med varmt vatten. - Mask för hårväxt. Blanda två matskedar av fiskolja med samma mängd burdock, olivolja eller kokosnötolja , lägg till en matsked aloejuice. Applicera blandningen i hårbotten, gnugga in i rötterna, värm den och låt den ligga i 1 till 2 timmar. Tvätta av med varmt vatten.
- Mask från split ends. Innan du tvätter håret, applicera uppvärmd fiskolja på hårspetsarna i 20 till 30 minuter. Även för detta förfarande kan du blanda fiskolja med sheasmör, mandelolja eller druvolja i lika stora proportioner.