Fingers finger - vad ska man göra?

Nummer på fingrarna eller hela handen kan uppstå på grund av en dröm i fel position, en överförd eller klämd nerv, en långvarig oändlighet, men i detta fall passerar obehagliga känslor snabbt. Överväg vad du behöver göra om dina fingrar blir dom och hur man behandlar detta symptom.

Vad ska man göra om dina fingrar blir dom - allmänna rekommendationer

Nummers fingrar kan vara ett symptom på ett betydande antal sjukdomar, därför är det självständigt utan medicinsk hjälp att identifiera och eliminera orsaken nästan omöjlig. Men nummenheten i sig kan lindras av mycket enkla åtgärder:

  1. Riva upp nummen området, som om det bara blivit numb. Om möjligt, massera armen från armbågen till handen och sedan varje finger separat.
  2. Gör gymnastik för händerna. Övningar är enkla och innebär att man vrider handlederna, klämmer och klämmer upp nävarna, griper händerna i låset och drar dem framåt. Det rekommenderas att göra samma gymnastik som förebyggande, om du är engagerad i arbete som kräver bra motoriska färdigheter och när du arbetar på en dator. Dessutom är det önskvärt att gymnastiken inkluderade övningar för livmoderhalsen .
  3. Ta kontrasterande händer. Händerna växelvis 4-5 gånger, släpp först i hetet (men inte att skura huden) och sedan i kallt vatten.
  4. Applicera en komprimering av kokt pumpa. Pumpkin koka, slipa till pasty tillstånd. Varm massa appliceras på handen, inte bara på fingrarna utan också på handleden, och om möjligt till armbågen, inslagna i polyeten, och på toppen med en handduk eller en varm tygduk.

Vad händer om mina fingrar blir dom och ömma?

Om smärtan är tydligt lokaliserad i fingrarna kan det vara en inflammatorisk sjukdom i lederna eller ligamenten. I det här fallet Du kan gnugga din hand med viss antiinflammatorisk salva eller ta en NSAID-tablett (Nurofen, Ibuprom, etc.). Bestrålning av smärta (det återspeglas) kan orsakas av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet och osteokondros . Terapi bestäms endast av en läkare.

Vad ska jag göra om mina fingertoppar blir domna?

Detta symptom, speciellt under vintern och vårperioden, orsakas av brist på vitaminer, främst A och B12, och elimineras genom att man tar lämpliga läkemedel. Det kan också vara ett tecken på den första etappen av ateroskleros (hos människor över 45 år).