Åderbråck är en sjukdom där ojämn expansion av venerna manifesteras, deras längd ökar och deras form förändras - patologiska noder uppträder i den trånga venösa väggen. Enligt statistik observeras tecken på åderbråck hos mer än 75% av kvinnorna efter graviditeten. Och eftersom sjukdomen har en progressiv karaktär, då från de allra första symptomen bör det ges särskild uppmärksamhet.
Förebyggande av åderbråck
Inledningsskedet av åderbråck är inte synligt för blotta ögat. Men för att stoppa den patologiska processen i tid måste man vara uppmärksam på följande symtom:
- tyngd i benen efter en lång promenad, skor på klackar eller stående;
- Utseendet av ödem som passerar i ett horisontellt läge
- värkande smärta eller raspiranie i benens muskler, främst i kalvarna.
Det är i början av behandlingen av åderbråck i hemmet. Först och främst är det nödvändigt att införa enkla förebyggande åtgärder. Dessa inkluderar:
- Kontroll över fetma , vidhäftning till riktig näring.
- Lastfördelning - stanna inte länge i en pose medan du sitter eller står.
- Regelbunden fysisk aktivitet , men inte överdriven, passar perfekt till simningen.
En annan behandling och profylaktisk för åderbråck är en massage, vilket är värt ett separat omnämnande. Den enklaste vanlig manuell massage kan avsevärt minska obehag och smärta i benen. Detta är en prisvärd hembehandling för åderbråck i de första etapperna.
Före massage är det bättre att ligga ner i 15 minuter med benen höjda över hjärtat, vilket förbättrar venös utflöde. Sedan sträcker du rörelser du behöver glida på huden, börjar med anklarna och flytta till knäna. Därefter måste du förstärka rörelsen genom att sträcka musklerna från botten uppåt. Avsluta massage genom att upprepa sträckningsrörelser. Den andra delen av massagen utförs i riktning från knäna till ljummen på samma sätt.
Om du utför en sådan massage regelbundet är det möjligt att du inte behöver kräkosmedicin.
Hem behandling av åderbråck
Folkemedicin för åderbråck var kända för våra förfäder, eftersom kvinnor länge lider av denna sjukdom. Och hittills kan många metoder tillämpas framgångsrikt för att underlätta tillståndet och tillnärmningen av återhämtningen.
Det mest kända sättet att folkbehandla åderbråck är kastanj. För behandling av åderbråck används inte bara frukter och blommor utan också barken av trädet, som innehåller en mängd olika ämnen som hjälper till att stärka väggarna i vener och kapillärer, minska blodpropp, förhindra bildandet av blodproppar och även deras resorption. Kastanj från varicose används ofta i form av tinktur, beredd från blommor, insisterade på alkohol i 14 dagar. Använd tinktur är nödvändig för kurser på en vecka efter två.
Ett annat tillgängligt botemedel mot varicose är äppelcidervinäger . Ett stort antal mineraler och vitaminer bidrar till att förbättra tillståndet och arbetet med blodkärl. Det enklaste sättet att använda ättika är att gnugga fötterna i ankles riktning till ljummen två gånger om dagen.
Bland läkemedlen finns också många droger från varicose producerad av läkemedelsindustrin. De är utformade för att öka venös ton, förbättra blod- och lymfcirkulationen och lindra inflammation. På apotek kan du inte hitta en gel från åderbråck, men det är bättre om en läkare ordinerar det till dig, vilket kommer att ta hänsyn till alla egenskaper hos organismen och manifestationerna av sjukdomen.