Askorbinsyra , och helt enkelt C-vitamin, är ett oumbärligt villkor för välbefinnande och stark hälsa för varje person. Följaktligen är askorbic helt enkelt nödvändigt under graviditeten, eftersom det under denna period är att behovet av vitaminer och näringsämnen fördubblas. Vitamin C kan tränga in i moderkakan, så barnet får helt och hållet askorbinsyra från moderns kropp, medan kvinnan själv lämnas med endast rester.
Fördelar med askorbinsyra
Askorbinsyra är oumbärlig för förkylning. C-vitamin ökar immuniteten, hjälper kroppen att bekämpa virus och infektioner. Ascorbic stärker blodkärl och artärer och normaliserar också många interna organers arbete. Med brist på vitamin finns blödande tandkött, torr hud, spröd och håravfall. Dessutom påverkar bristen på askorbinsyra också det allmänna hälsotillståndet - det finns irritabilitet, sömnighet och depression.
Ascorbicum med glukos under graviditeten bidrar till produktionen av kollagen och elastin, vilket förhindrar utseende av streckmärken på huden. Dessutom minskar vitaminet sannolikheten för att utveckla åderbråck. Ascorbinsyra ökar blodets koagulerbarhet vilket minimerar risken för blödning under arbetet . Fördelen med askorbinsyra med glukos är också att vitaminet främjar assimilering av järn, vilket spelar en viktig roll i fostrets utveckling.
Dosering av vitamin C
Trots alla dess användbara egenskaper är det inte nödvändigt att missbruka askorbinsyra. Skadan av askorbinsyra ligger i den möjliga utvecklingen av abstinenssyndrom hos fostret, vilket medför många hälsoproblem i det ofödda barnet. Det finns en åsikt att askorbinsyra kan användas för att avsluta graviditeten, eftersom det ökar blodkoagulerbarheten. Experter säger att detta uttalande är ganska kontroversiellt, och självavbrott av graviditet med sådana metoder är farligt för hälsan.
Vid användning av askorbinsyra som ett tilläggstillägg är det nödvändigt att ta hänsyn till vitamin C-innehållet i mat, vitaminkomplex och andra medicinska preparat som en kvinna tar. Experter rekommenderar att du tar ascorbic i den första trimestern med en hastighet av minst 60 mg per dag. Den maximala dosen askorbinsyra är 2 g.