Alla barnläkare födda i en grumlig höst-vinterperiod rekommenderar barnläkare att ta ett "soligt" vitamin. För vad det behövs och hur man ger vitamin d3 - kommer vi att berätta i vår artikel.
Preparat av vitamin d3
För bara några år sedan var endast den oljiga lösningen av vitamin D3 till salu, nu blev vattenlösningen populär, men oljan kan inte hittas någonstans. Vad är deras skillnader? Den vattenhaltiga lösningen absorberas snabbare. Men det finns fall när det var på den vattenhaltiga lösningen av vitamin d3 att barnet hade en allergi. I sådana fall måste föräldrarna beställa dessa vitaminer i fet form så mycket utomlands.
Vitamin d3, samma cholecalciferol (internationellt kallad colcalciferol), finns nu under olika namn. De mest populära är aquadetrim, vigantol, osteoca och vidin. Namnen är olika, men kärnan är en.
Vitamin d3 bildar och bevarar skelett och tänder, används för rickets och hypokalcemi, främjar bättre absorption av kalcium.
Användningen av vitamin d3
Som det sagts tidigare är vitamin d3 ordinerat för alla barn födda på hösten-vintern. Men doseringen för varje barn väljs individuellt.
- För tidiga barn förskrivs en av dessa läkemedel från 7-10 dagar till 1000-1500 IE per dag (500 IE - 1 droppe). Det är nödvändigt att klargöra med barnläkaren om det är nödvändigt att ta en paus från receptionen i maj till september, tk. Under den varma säsongen är droppe d3 väl ersatt av solen.
- Donerade barn, från 3-4 veckors liv och upp till 2-3 år, utse 500-1000 IE per dag. Om barnet inte stör, måste de ta en paus i receptionen under sommarperioden.
- Med rickets, en daglig dos på 2000-5000 IE per dag, i 4-6 veckor. Doseringen beror på svårighetsgraden av sjukdomen.
I vilken ålder är det nödvändigt att ge vitamin d3?
För att förebygga vitamin D3 är det bäst att ge upp till 2-3 års ålder. Om det finns förutsättningar för rickets och rachitislika sjukdomar, är det möjligt att regelbundet använda droger som innehåller cholecalciferol upp till 6 år.
Överdosering av vitamin d3
Många läkare tror att en överdos av vitamin D3 är mycket farligare än bristen, eftersom det kan leda till allvarliga problem med levern. Överskott av kalcium börjar deponeras på kärlens väggar, vilket inte heller är "bra".
Biverkningar av vitamin d3
Om du följer anvisningarna och strikt följer dosen kan biverkningar undvikas. För att inte överdos är det nödvändigt att ta hänsyn till intaget av vitamin d3 från andra källor: sol, blandningar och annan mat. Men du måste ändå aldrig förlora din vaksamhet. Det är nödvändigt att konsultera en läkare om du märker:
- barnet förlorade sin aptit, illamående, kräkningar och förstoppning uppträdde;
- minskad kroppsvikt
- Det var smärta i musklerna och hjärtat;
- huvudvärk;
- irritabilitet, depression.
Vilka livsmedel innehåller vitamin d3?
Idag försöker vitamin D att lägga till mjölk, blandningar, frukostflingor, spannmål och till och med barnbarn. Men naturligtvis är naturliga källor fortfarande att föredra:
- lax, tonfisk, makrill;
- torsklever
- sillatlanten;
- mjölk;
- gräddfil;
- svamp;
- smör;
- nötköttlever
- ost;
- äggula.
Naturligtvis är inte alla produkter från denna lista lämpliga för barn, men med korrekt införande av kompletterande livsmedel kan någonting ibland ges.
Tyvärr är många läkare idag ouppmärksamma för sina patienter. Därför, om du är ordinerad vitamin D3, kontrollera dess dosering flera gånger, ta reda på villkoren för användning. Om du ger ditt barn några andra läkemedel eller vitaminer, så påminna din läkare om det. Var inte rädd för att vara noggrann, det är ditt barn och du har rätt att veta vad du tycker är nödvändigt!