Med ordet "fräsch" har alla föreningar med en ny, god och användbar läskedryck - nypressad juice från frukter, bär eller grönsaker. Och vad om det kommer till lökfärsk? Skrik inte omedelbart och, i allmänhet, vara så kategorisk om den här produkten, eftersom det i vissa fall kan ha ovärderliga hälsofördelar.
Vad är sokoterapiya?
Som det framgår av själva titeln, betyder sokoterapiya användningen av juice för behandling och förebyggande av olika sjukdomar, såväl som att rensa kroppen. Detta är en effektiv och naturlig återställande och hälsofrämjande metod, vars huvudsakliga regel är att konsumera färskpressad juice (fräsch), där de biologiskt aktiva substanserna inte har förlorat sina egenskaper. Juicer absorberas lätt av kroppen och innehåller ett brett utbud av näringsmässiga och helande komponenter som ger en person en explosion av energi och energi. Redan 15 minuter efter att ha ätit färskt, kommer alla ämnen som finns i det, in i blodet. Därför kan vi säga att saftens verkan är mycket aktiv (kraftfullare än den produkt från vilken den erhölls).
Sokoterapiya är en hel vetenskap, med hänsyn till många olika faktorer vid behandling av vissa sjukdomar. Det är också nödvändigt att förstå att vissa juicer inte bara kan visas, utan också kontraindiceras, innan man engagerar sig i sokoterapii självständigt, måste man noggrant studera grunden för denna vetenskap.
Fördelarna med lök fräsch
Lök har en rik komposition som innehåller: naturliga sockerarter (främst fruktos och polysackaridinulin), karoten, vitaminer B, C, E, K, PP, proteiner, enzymer, mineralsalter, saponiner, alkaloider, pektiner, organiska syror , eterisk olja etc. Nypressad lökjuice konserverar absolut alla användbara ämnen och har följande effekt på kroppen när den används internt:
- förbättrar gastrointestinala systemets funktion;
- normaliserar nivån av socker i blodet;
- sänker blodtrycket ;
- stärker kroppens försvar
- antimikrobiell verkan;
- tar bort toxiner och slaggar;
- hjälper till att ta bort svullnad;
- avlägsnar sand vid urolithiasis;
- tar bort överflödigt kolesterol från blodet;
- förbättrar syn.
Särskilt användbart kommer att vara färskt från lökar för personer som lider av matsmältningsstörningar, diabetes, ateroskleros, frekventa förkylningar.
Här är den viktigaste, men långt ifrån fullständiga listan över användbara egenskaper av lökfärsk. Faktum är att specialister inom socioterapi kan komplettera det med ett bredare handlingssätt.
Hur man använder lök fräsch?
Lökan har det största värdet i juli-augusti, så det är bäst att behandla lökfärsk under denna period.
Lök friska dryck, späd det med honung, så var inte rädd för alltför obehagliga känslor när du använder den. I de flesta typer av sjukdomar och för förebyggande ändamål, färska från blanda med honung i samma proportioner och ta 1 matsked 3 till 4 gånger om dagen i en halvtimme före måltiderna. Behandlingsförloppet är i genomsnitt 1 månad.
Även lökfärsk läggs till som en komponent till olika färskt cocktails. Till exempel kan du laga färskt med en sådan komposition: 1 del lök, selleri, morötter, betor, 3 delar äpple och 2 delar apelsin. Ta en sådan cocktail rekommenderas för 150 ml två gånger om dagen i en halvtimme före måltiderna.
Kontraindikationer för användning av lök
Lök fräsch rekommenderas inte för vissa sjukdomar i lever och njurar. Under alla omständigheter, innan behandlingen börjar bör en fullständig diagnos av kroppen samråda med en expert.