Även de kvinnor som försiktigt tar hand om sig själva lider ofta av sådana problem som torr hud på händer och fötter - orsakerna till detta fenomen kan inte bara vara i brist på fuktighet. Ofta visar utseendet på peeling och irritation närvaron av kroniska sjukdomar i interna organ och system. Därför, innan du lagrar näringsrika krämer, är det värt att ta reda på den faktor som orsakar torrhet i epidermis.
Varför är dina händer och fötter lite torra?
Om den beskrivna defekten inte alltid observeras, svag uttryckt och försvinner efter applicering av fuktgivande medel kan dess orsaker vara följande:
- plötsliga temperaturförändringar;
- långvarig exponering för kallt eller direkt solljus;
- låg luftfuktighet i rummet;
- felaktig eller otillräcklig hudvård
- mekanisk kontakt med frätande medier (varmt, kallt vatten, tvättmedel);
- åldersförändringar
- bär på syntetisk irriterande kläder;
- dåligt utvalda hygieniska kosmetika;
- frekvent dermabrasion eller skalning;
- depilering och hårborttagning;
- dåliga vanor
- obalanserad näring.
Även den torra huden på händer och fötter beror på kroppens genetiska eller fysiologiska egenskaper.
Orsaker till mycket torr och fläckig händer och fötter
Den epidermis konstanta torrhet, närvaron av skalor på dess yta indikerar allvarligare problem och även systemiska sjukdomar:
- dehydrering på grund av matsmältningsstörningar
- vitaminbrist;
- diabetes mellitus;
- feber, feber;
- känslighet för stress
- hypotyroidism;
- keratoser ;
- störningar i metaboliska processer;
- psoriasis;
- levercirros;
- långvarig användning av hormonella salvor eller krämer;
- svampinfektioner;
- eksem;
- hepatit;
- allergiska reaktioner;
- dermatit;
- bakteriella och virala skador på huden;
- intestinal malabsorption;
- kroniskt njursvikt;
- iktyos;
- dermatoxerasia;
- sjukdomar i nervsystemet
- onkologiska patologier;
- långvarig användning av antibiotika, retinoider eller diuretika;
- störningar i mikrocirkulationen i vävnaderna;
- psykisk sjukdom och depression;
- kolecystit;
- njurstenar;
- inflammation i det genitourära systemet.
Vad ska man göra med mycket torr och fläckande hud i händer och fötter?
Om någon av de ovan nämnda sjukdomarna upptäcks, ska du kontakta lämplig läkare för att ordinera terapeutiska åtgärder. Först måste du eliminera orsaken till torr hud.
Symtomatisk behandling kan utföras samtidigt med baslinjen. Den består av följande:
- Använd inte kläder av syntetiska och grova tyger.
- Köp hygieniska kosmetika med en neutral nivå av pH, helst en organisk typ.
- Ge ett tag upp kemiska och sura skal, hårborttagning och depilering.
- Tvätta i en varm, något kall, men inte varmt vatten.
- Efter badprocedurer är det viktigt att fuktar händerna och fötterna med en näringsrik grädde (emolent). Tja, om det innehåller vegetabiliska oljor och naturliga extrakt.
- Undvik att besöka bastun och eventuella plötsliga temperaturförändringar.
- Använd inte kroppscrubbning.
- Handduken bör vara gjord av naturligt tyg, och de måste suga på huden och inte torka.
- Sluta dricka alkohol och tobak.
- Balansera kosten. Tillsätt kost med vitaminer, särskilt A och E, zink, mikro- och makroelement, fleromättade fettsyror.
- Att konsumera en tillräcklig mängd vätska (30 ml per 1 kg vikt).
- Delta i fysioterapisessioner, till exempel paraffinbad och applikationer, oljepressar, näringslindningar.