Hittills är det enligt frekvensen av mänsklig rädsla bestämd att rädslan för vatten är en verklig fobi. Ganska vanlig rädsla har även två namn: akafobi eller hydrofobi är en rädsla för vatten och simning.
Baserat på ursprungens natur och utseendet av rädsla för vatten är det uppenbart att denna rädsla, liksom rädslan för höjder, hänvisar till det mest motiverade och förståeligt. Det är trots allt naturligt och har en bestämd orsak till förekomsten. Namnlösa: Instinkt för självbehållande . Därför är det nödvändigt att behandla med omsorg och till och med tacksamhet. Om en sådan funktion av vår kropp, i synnerhet - hjärnan, inte var, då skulle det finnas mycket fler olyckor i samband med vatten! Men det finns situationer där det bara är omöjligt att kontrollera dig själv och din rädsla. Detta skapar stora olägenheter och problem. Till exempel när en person inser att han paniskt räddar vatten, djup och allt relaterat till vatten - känner han obegränsad ångest och ångest. Under sådana omständigheter är det mycket svårt att njuta av vila och engagera sig i vattensporter.
Rädsla för vatten hos barn
Rädsla för vatten hos barn är vanligare än hos vuxna. Det hänför sig till neurotiska symtom. Upptäck det vid 4-5 års ålder. Feber är ett ganska stabilt symptom, det kan ta ytterligare 3-4 år. Föräldrar börjar med konvulsivt att komma ihåg vad som kan ge upphov till utvecklingen av denna rädsla i barnet. Men troligen kan det inte hittas, eftersom det helt enkelt inte existerar. Fyra år är ett barns ålder, när alla rädslor börjar utvecklas mycket snabbt, med konsekvenser som inte är lätta för barnet och hans föräldrar. Det är, även den minsta, enligt din mening, negativa känslor kan utvecklas till en seriös och ihållande rädsla.
Psykoanalytikernas åsikter pekar på det faktum att vatten är personifieringen av sensualitet. Det är inte för ingenting att det idag finns uttryck: "överväldigande känslor" och "kvävning med känslor".
Hur man övervinnar rädslan för vatten?
Det finns ett enda säkert sätt att övervinna rädslan för vatten. Och det här är automatisk förslag . Tvinga dig att sluta vara rädd för vatten. Inspirera dig själv att vattnet inte är rädslöst, att det i själva verket inte finns något farligt och störande för dig. Börja med medvetandet och sluta med det undermedvetna, gradvis eller en dag kommer din kropp säkert att gå in i vattnet och inga tankar kan störa din sinnesfrid. Men det kan ta mycket tid och jobba på dig själv. Förstå förstå dig själv, förstå orsakerna till detta beteende. Därefter förklara för dig själv och förstör dina fiktiva myter.
Om ditt barn plötsligt blir rädd för vatten
- Det är under inga omständigheter nödvändigt att våldta honom genom att försöka dra honom i vattnet. Du borde hälla den från vattnet, men låt det inte vara i vattnet, men stå på stranden.
- Slå på det och vattna huvudet från vattentanken.
- Hemma kan du ordna intressanta men snygga spel och träning. Till att börja med spruta i varandra, låt honom sluta vara rädd för stänk.
- Lär ditt barn till exempel inte vara rädd för att få vatten i ansiktet genom att du håller luften ihop och sänker dina huvuden under vattnet. Ge barnet att förstå att vattnet i ansiktet - det är inte läskigt, att han har tillräckligt med luft och han kommer inte att kvävas.