Spontan reduktion av ögonmusklerna är en mycket obehaglig känsla. De uppstår oväntat och med en enkel försök att stoppa dem oftare än inte. Vad ska man göra när ögat drar, och finns det någon snabb behandling för detta problem? Att hantera spontan sammandragning kan göras med olika metoder.
Behandling av ögonbyxövningar
Om du har ett ögonblick måste du börja behandlingen med speciella övningar:
- Stå upp, stäng dina ögon, sträck dina ögonlock, och sakta och djupt andas in i luften, och sedan, andas långsamt ut. Vid behov kan denna sekvens av åtgärder upprepas 5-6 gånger.
- Snabbt sänka och höja övre ögonlocken, inte anstränga ögonmusklerna. Efter 20 sekunder, ta en paus och blinka flera gånger.
- Stående, se upp, ner, höger och vänster, stäng dina ögon i några sekunder och upprepa alla rörelser igen.
Reduktion av ögonmusklerna kan vara en signal om kroppens överbelastning. Oftast uppstår detta tillstånd efter svår stress, övermattning, sömnbrist och avitaminos. Om ditt vänstra eller högra öga drar, kan du därför använda avslappnande massage och ta olika vitaminkomplex (speciellt de med magnesium kommer att vara speciellt användbara).
Med ett sådant nervkärl är kaffe och alkohol bäst utestängda helt. De som har nervöst arbete, rekommenderas att ta en semester eller minska belastningen på ögonen, förkorta vilotiden framför TV: n och arbeta på datorn.
Folkmetoder för behandling av rubbande ögon
För att behandla tillståndet, som drar ögat, kan du använda folkmedicinska lösningar. Utmärkt hjälper till med detta problem te med valerianen .
Receptet på te
ingredienser:
- rhizom av valerian - 5 g;
- vatten - 200 ml.
Förberedelse och användning
Mala rhizomerna av valerianen, häll dem med kokande vatten och stäng behållaren. Efter några timmar tillsätt 30 ml buljong till 150 ml vatten. På en dag kan du inte dricka mer än 3 koppar av detta te.
Förberedelser för behandling av ögonblåsningar
Om övningar och folkmetoder inte hjälper till att bli av med tillståndet att höger eller vänster öga drar, ska ögondroppar användas för behandling. De kommer att minska torrheten och återfuka slemhinnan. Du kan använda läkemedel som:
- Oksial;
- Chilozar-byrå;
- Artelak.
Människor som har ögon som rinner på grund av allergier bör behandlas med piller:
- loratadin;
- Telfast;
- Zodak.
De eliminerar problemet, men orsakar inte sömnighet och stör inte den psykomotoriska funktionen.