Passion för Hollywood-skådespelerskor genom plastikkirurgi orsakar ofta förvirring och uppmärksamhet från paparazzi. Sökandet efter misslyckade förkortningar, en indikation på kirurgens fel och en alltför stor önskan att maximera borttagningen av åldersspår i form av rynkor och övervikt - lägger inte till aktriserna av ära, utan bara ett tillfälle för många skämma skämt. Kate Beckinsale är en av de få Hollywood-divas som har korsat 40-åriga varumärket, vilket har en stor fysisk form. Anledningen till att avundas filmstjärnan i serien "Another World" är mer än nog, därför uppmanade redaktören för Shape Magazine skådespelerskan att bli huvudhjälten i januari-frågan och frågade också:
"Vad är hemligheten med oskäliga fysiska data?"
Den röda mattan på Golden Globe
Skönhetshemlig Kate Beckinsale
Kate, som det visade sig, refererar till de heroiska Amazons, inte annars! Hela hemligheten avslutades i en stark vilja, medveten motivation och en tydlig ställning när det gäller hälsosam kost.
Vanan att leda en hälsosam livsstil bildades i början av en skådespelarkarriär, ett tag var Kate till och med en supporter av vegetarisk mat. Hittills följer det "gyllene medelvärdet", kosten innehåller inte bara grönsaker och frukter, men också, på egen handens insisterande, införs fisk och kötträtter. Det enda som sällan händer i skådespelerskans meny är sötsaker, socker är endast närvarande i frukt. Okej, men en vacker figur och en järnvilja, en nödvändig kombination!
Kate slutade inte med samtalet att äta balanserat och välja naturliga produkter, men hon noterade också vikten av att kunna laga rätt. Som skådespelerskan erkände är hon en sällsynt gäst i restauranger, och på bufféborden försöker hon inte ta ut sig med extra kalorier.
Tja, vad sägs om träning? Nästan varje dag Kate kan ses i gymmet, en och en halv timme av tung fysisk aktivitet - det här är normen att hon inte har förändrats i flera år. Hon ägnar lite tid till sin favorit yoga, för att:
... det har en dålig effekt på tätheten i figuren och skinkorna.Läs också
- "Grym gåva" Kate Beckinsale Sarah Silverman
- Näsa, som en prinsessa: Kvinnor beställer näsor som Megan Markle
- Reese Witherspoon, Keith Hudson, Kate Beckinsale och andra stjärnor har publicerat sina tonårsbilder
I Instagram-tidningen Shape kan du se en del av intervjun och resultatet av skådespelerska intensifierade laster. Kate dök upp i en kort topp och sportbyxor, så mycket som möjligt med en utmärkt snygg figur.
Video, publicerad av SHAPE: fitness, skönhet, celebs (@shape)