Vid tiden för Shrovetide var denna fråga den mest relevanta. Det är ingen hemlighet att under en amning ska en ung mamma vara mycket selektiv i mat - trots allt vad får sin mammas kropp, då ska han ge den till en baby med bröstmjölk.
Förutom att studera listorna över det faktum att du inte kan äta en ammande mamma är det värt att uppmana till hjälp och sunt förnuft och att vara reserverad för tålamod och observation. Det är en uppfattning att mödrar under utfodring borde äta på samma sätt som under graviditeten. Men denna åsikt är felaktig.
Det är först och främst nödvändigt att styras av produktens inflytande på barnet. Till exempel kommer ett överflöd av godis, färska grönsaker, fettsyror och kolsyrade drycker att få barnet att få kolik, vilket inte kommer att ge den nya mamma till och med en tupplur. Är smaken av en sömnlös natt värd? Det är upp till dig.
När det gäller pannkakor och Maslenitsa, anser att pannkakor är en kalori och inte mycket användbar produkt för ett barn: det är en stekt, buttery maträtt med mjöl, socker, ägg, jäst, mjölk etc. Detta är inte de mest nödvändiga produkterna för barnet. Men om du vill äta pannkakor medan du ammar, använd sedan en teflonpanna, utan fett. Koka pannkakorna på skummjölk, ersätt mjölet med markjordflingor och tillsätt inte socker. Det är bättre att använda naturlig honung, som kan matas till en ammande mamma , om det kontrolleras att barnet inte har allergier mot det. Eller förbereda en enkel fyllning av 5% stuga ost och en sked full av honung. Och välsmakande och användbar. Bytet av mjöl med havre kommer att öka näringen av pannkakor, deras smältbarhet och mervärde för barnet.
Kom ihåg - pannkakor amning mamma kan vara i begränsade mängder! Det är tillrådligt att inte använda jäst. Pannkakor med laktation är inte förbjudna när de är ordentligt förberedda, de kommer hellre att glädja den nya mamman än skada. Men ändå är det värt att äta ett par pannkakor och titta på barnets reaktion.
Så domen: ammande mamma kan pannkakor, lagas klokt och i små mängder!