Förmodligen lyckades inga andra människor, som indierna, skapa så många användbara hälsofrågor, som den europeiska världen fortfarande inte tillhör officiell medicin, men använder den aktivt för läkning. Denna paradox är en formalitet, och från detta orubbliga erkännande av indiska metoder blir förfarandena inte värdelösa.
Så, indisk ayurvedisk massage är ett förfarande för naturlig helande. Hans teknik syftar till att hjälpa kroppen att klara sina fysiska och psykiska problem.
Indisk oljemassage
Indisk massage med het olja användes i antiken, och dess system överlevde till denna dag - några historiker tror att "ålder" av denna massage överstiger 5000 år.
Varm olja används i massage så att kroppen slappnar av under påverkan av värme, eftersom det är känt att i kylan samlas musklerna och när de värmer, förlorar de spänning.
Massören påverkar inte bara den subkutana vävnaden och musklerna, som i den vanliga massagen, men också på de inre organen. Därför bör valet av befälhavaren vara noggrann - den här massagen är mycket effektiv, och med felaktig hantering på kroppen kan det orsaka stor skada.
När indisk massage används ofta av yoga - en annan gammal övning, som i Europa uppfattas som en sport, och i Indien som ett resultat av en religiös och andlig ström. Befälhavaren hjälper patienten att utföra flera asanas för sträckning.
Indisk fotmassage är en speciell process, för den indiska kulturen tror att den här delen är en mänsklig sköld och hjälper till att bibehålla hälsan. Vid indisk massage på fötterna aktiveras vissa punkter som motsvarar vissa nervändar (vid deras 72 tusen fötter).
Indisk huvudmassage
Indisk ansikts- och huvudmassage utförs utan olja. Först är huvudet lätt masserat för att slappna av musklerna och värma upp vävnaderna. Då börjar massören att aktivera punkterna: vilka - beror på det problem patienten har tagit upp.
Huvuduppgiften för hårbottenmassage är dock att lindra stress:
Inverkan av indisk massage på kroppen
Indisk massage hjälper till att bli av med:
- toxiner;
- påkänning;
- övervikt
- svag immunitet
- smärta i benens leder .