Tidigare var du stolt över din civilstånd, och nu i ditt pass kommer det att bli en försegling om skilsmässa? Det här är ingen anledning att falla i depression! Efter skilsmässan börjar livet bara. Men tyvärr inser inte alla detta faktum. För en kvinna är en skilsmässa från hennes man en tragedi där förhoppningar, drömmar, framtid och tro på rättvisa smuler. Men det finns också möjlighet att rätta din inställning till livet, eller snarare - att titta på det med andra ögon. Det här är vad vi ska försöka göra.
Livet efter en skilsmässa från hennes man
Med frågan: "Hur man överlever en skilsmässa för en kvinna?" Moderna psykologer träffas nästan dagligen. Hela komplexiteten ligger rent i den kvinnliga naturen. Representanter för det svagare könet tenderar att drabbas av förnedring, förräderi och till och med slår i åratal. Men när det slutar med en sparande skilsmässa börjar depression efter skilsmässa, apati och ovillighet att leva vidare. Denna situation måste korrigeras, och så snart som möjligt! Det första att komma ihåg är några riktiga fakta om vad som händer med män, bara sex månader efter att en kvinna återvinner medvetandet efter en skilsmässa:
- ungefär ett och ett halvt år efter skilsmässan av män övergår den försenade depressionen, och kvinnor i detta ögonblick är redan glada över sin frihet, medan representanterna för det starkare könet känner sorg och tomhet;
- Enligt några psykoterapeuter börjar en man som har gått till en annan kvinna, efter ca 3 år, ångra sin handling och drömmar om att återvända till sin tidigare;
- i storstäder gifter sig nästan varje tredje skilsman igen sin ex, och varje fjärde man drömmer om att göra det.
Dessa fakta borde göra det enklare att reflektera över det. hur man överlever svek och skilsmässa med sin man Men det är inte rekommenderat att sitta med vikta armar, efter separation. Så snart dokumenten efter skilsmässan är mottagen, är egendomen uppdelad, jungfruen namnges igen i passet och barnen skyddas säkert av alimoni, det är dags att tänka på dig själv älskad.
Så, låt oss gå ner till praktiska handlingar som att glömma en man efter en skilsmässa:
- Ha tillräckligt med tålamod och inser att allt tar tid. Särskilt för att glömma alla klagomål och för att lösa känslor i själen.
- Ordna allmän städning och kasta bort allt som minst påminner dig om en avliden make. Även om det är hans favorit mugg eller stol. Kanske kan en tid utan de vanliga sakerna känna tomhet, men det kommer snart att gå.
- Stäng inte upp dig själv. Många kvinnor går igenom en skilsmässa med sin älskade man i stolt ensamhet, lagar mat i sin egen apati och känslor. Hitta en flickvän som kan gråta eller i värsta fall ordna en virtuell sobbing i bloggen. Kom ihåg att ibland hjälper tårar att återhämta sig och återhämta sig.
- Om du inte är deprimerad under en lång tid efter skilsmässan, försök att maximalt uppta din dag med olika saker. I extrema fall får du ett fint husdjur. Det är garanterat att distrahera dig från sorgliga tankar och ta all din fritid.
- Ta hand om din självkänsla. Förmodligen är hon inte i bästa skick efter skilsmässan. Hyr en professionell stylist som ska hämta en ny garderob och en ny bild. Uppdatering av den externa viljan påverkar nödvändigtvis det interna tillståndet. Huvudet ständigt insisterar hela tiden på att du är den vackraste och oemotståndliga.
- Förstå för dig själv att skilsmässa inte är slutet på livet, utan början
något nytt och vackrare än det var förut. Detta är ett tillfälle att ta hand om karriären och barnen, äntligen att göra vad du drömde om eller vad den tidigare mannen inte gjorde att du skulle kunna göra. Förstå att du är mästare i ditt liv och är fri att göra nästan allt! Nu finns det inga förbud för dig!
Och äntligen det viktigaste. När du är redo för ett nytt förhållande, var inte rädd för dem. Brännskador lämnar ärr, men inte när det gäller personligt liv. Ditt nya val bör inte vara minst något som liknar det föregående. Låt detta vara en fundamentalt annorlunda person. Och då öppnar du en ny sida i boken "Your Life", som definitivt blir en bästsäljare.