Vad är mastoptos?
Det här är hur specialister ringer amning. Läkaren kommer noggrant bestämma graden av ptos, men en kvinna kan försöka göra det själv.
Först måste du hitta en submammary fold. Så kallas linjen på vilken järnet är fastsatt. Ptos kännetecknas av sänkning av körtelvävnaden under nivån av denna veck. Normalt borde nippeln vara över linjen. Ju lägre det är i förhållande till det, desto starkare är mastoptosgraden, och det är därför svårare att klara problemet.
Orsaker till mastoptos
Det finns ett antal faktorer som påverkar bröstkörtelns utelämnande:
- Ålder ändras. Åldrande är en fysiologisk process, kvinnor står inför ptos med cirka 40-50 år.
- Genetics. Ärftlighet påverkar ett antal metaboliska processer, som är ansvariga för bröstets elasticitet.
- Förändringar i hormonell bakgrund. Signifikanta förändringar förekommer hos gravida och ammande kvinnor i bröstkörtlarna. Bröstet sväller, och efter att laktationen är klar kan huden och musklerna vara blabby. Situationen förvärras av felaktigt organiserad amning.
- Storleken på bröstkörtlarna. Hängande bröst är ofta större än små. Detta beror på ligamentapparatens särdrag. Han kan inte alltid hålla stora bröst väl.
- Felaktig hållning. Ofta förekommer hos de kvinnor som brukar bråka, tvingas stanna länge i sittande ställning.
Hur tar man bort hängande bröst?
Det finns ett antal metoder som kan hjälpa till att lösa problemet.
Kosmetiska produkter
I butikerna hittar du olika krämer, lotioner, masker, vilket hjälper till att ge hudtonen. Dessa läkemedel ger inte en uttalad effekt, men är ett bra förebyggande. Det finns också medel som inkluderar hormoner. De leder till en ökning av antalet körtelvävnader, under bruket blir bröstet något större.
Hemmasker
Vissa kosmetika kan förberedas av dig själv:
- Mask av stugaost. Det är nödvändigt att ta ca 150 gr kockost, slipa den med 100 g gräddfil och 30 g honung. Blandningen appliceras på bröstet i en halvtimme, skölj sedan med varmt vatten.
- Av havregryn. Du måste hälla om ett glas flingor 200 gram kokande vatten. Efter 20 minuter applicera blandningen på kroppen, skölj sedan med vatten.
- Potatismask. En potatis kokad i skalen måste rengöras, krossas, tillsätt 40 ml solrosolja, 20 gram kräm och honung.
Hemomslag
- Olive. På ett vattenbad måste du värma upp lite olivolja. Då fuktar de gasbindet, lägger det på bröstet. Från ovan kan du pakka den här zonen med polyeten. Olja förhindrar åldrande och stimulerar förnyelseprocesserna i huden.
- Med alger. För inslagning behöver du:
- kelp (du kan köpa på apotek) - 100 gr;
- vatten - 1 liter;
- citronolja - 100 gr;
- ler kosmetisk - 100 gr.
Först hälls algerna med vatten och insisterade i ca 2 timmar. Lägg sedan till olja och lera. Denna blandning ska appliceras på bröstet, täcka den med polyeten och en handduk. Efter 30 minuter bör denna komposition tvättas bort.
övningar
Regelbundna träningspass kan bidra till att förbättra utseendet. Det är värt att uppmärksamma sådana övningar:
- push-ups (kan vara från golvet eller bänken);
- övningar med hantlar
- sträck ut dina armar vid bröstkorgsnivån och pressa dina handflator.
massage
Följ proceduren med fingrets mjuka cirkelrörelser. Det är bra att kombinera självmassage med en kontrastdusch.
Salonprocedurer
Specialister kan erbjuda sådana korrigeringsmetoder:
- Mesoterapi - förfarandet syftar till att stimulera ditt eget kollagen;
- vakuummassage;
- termolifting, mikrovågsterapi, hjälp med att stärka musklerna och förbättra hudtillståndet.
Kirurgisk ingrepp
Mastepexy anses vara den enda metoden som kan ge en märkbar radikal effekt.
Problemet med mastoptos kan under vissa omständigheter påverka kvinnor i alla åldrar. Även unga tjejer står inför hängande bröst. Eftersom vård av kroppen är träning nödvändig från en ung ålder.