Reebok ringer alla som är intresserade av träningspass! Du kan och bör förbättra dig själv och alltid och överallt. Vårt motto är Gym är överallt! Trä där du vill och när du vill! Ändra dina idéer om fitness!
Våra bästa tränare hjälper dig i detta tillsammans med känd rysk film, musik och affärsstjärnor som delar vår uppfattning att sann framgång är omöjlig utan fysisk, andlig och mental förbättring.
26 juli på stranden "Beryozy Park" i Strogino höll en regelbunden händelse inom ramen för projektet "Reebok blir en man med stjärnorna".
Dmitry Gavrilov och Yevgenia Silina - nationella utbildare av LES MILLS-program och ledande lärare av World Class-klubbar genomförde en mästerklass kallad Body Balance.
| | |
Detta är en av de få övningarna som gör att du kan sträcka samtidigt och stärka musklerna och lugna nerverna. Body Balance gör det också möjligt för dig att få en påtaglig träningseffekt för alla nykomlingar. Kombination av rörelser från kinesioterapi, yoga, pilates och stretching. Allt arbete står klart och ligger på mattan under vacker lugn musik i en måttlig takt. Tele-ledande Aurora och Anastasia Smirnova , liksom sångaren Yulia Kovalchuk i sin övning kunde vara övertygade om detta, sitta på mattorna för att träna i spetsen! Underbart varmt väder och en sommar solnedgång på stranden av Stroginskaya floodplain har skapat en verkligt unik atmosfär för ockupationen.
| | | |
Den andra timmen av träning för våra deltagare genomfördes av Sergey Litau , grundaren av Yoga federationen, och idag är en av de mest populära yogalärarna i Moskva.
Mästarutbildning i Hatha Yoga - den metod som är mest lämpad för kollektiva masterklasser, den är fysiologisk, pragmatisk, utan överflödig metafysik och ord - allt reduceras till ett balanserat gymnastiksystem. Det bidrar till att harmonisera de motsatta principerna som finns i en person. Ett av Hatha Yogas huvudsyfte är att få kroppen till ett tillstånd av full hälsa så att den inte belastar personen på jakt efter högre sanningar. Sångaren Nadezhda Ruchka och toppmodellen Maria Minogarova gick med i klassen Hatha Yoga. TV-värdarna Julia Kovalchuk och Anastasia Smirnov så fascinerad processen att de stannade under den andra timmen av klasser.
| | | |
Efter träning delade stjärnorna sina intryck med journalister och arrangörer. Nadezhda Hand , som först upptäckte övningen av yoga, upplevde många nya intryck och sa att hon troligtvis skulle fortsätta att öva yoga i framtiden.
Officiell webbplats för projektet: http://bmhwithstars.ru/
Vidare - mer! Träning «Reebok MAN WITH STARS» är det perfekta formatet, vilket gör att träning enkelt blir en del av ditt liv! Om du har förändrats något under en längre tid har din dag kommit. Accelerera processen med fitnessutveckling och bli en man med Reebok!
Deltagande i någon träning «Reebok MAN WITH STARS» är gratis! Registrera dig bara för evenemanget på webbplatsen *, få en bekräftelse, skriv ut den och ta den med dig.
* Genom att anmäla till evenemanget bekräftar du att du är bekant och godkänner "Regler för deltagande i evenemanget" som publiceras på projektets officiella hemsida: http://bmhwithstars.ru/