Syndromet Ekboma eller "rastlösa ben" plågar oftast kvinnor i vuxen ålder. Det finns många orsaker till detta fenomen, innan du köper droger eller använder folkmedicin, är det viktigt att ta reda på varför benen vrider. Vad ska man göra och hur man eliminerar symptomen kommer att leda specialisten efter diagnos.
Varför vrider det mina ben på natten och under dagen?
De viktigaste predisponeringsfaktorerna är:
- patologi i njurarbetet;
- neurologiska sjukdomar;
- endarterit (obliterans);
- anemi;
- reumatoid artrit
- störningar i hjärnans aktivitet
- inskränkning av blodkärl eller bildande av plackväggar i periferin;
- hjärtsjukdomar;
- följa strikt diet med låg näringsvärde.
Dessutom är det i vissa fall inte möjligt att ta reda på arten av det aktuella problemet, särskilt om det finns en meteosensitivitet. I sådana situationer antas en koppling mellan exacerbation av vegetovaskulär dystoni och Ekbomas syndrom.
Vad händer om jag roterar mina ben på natten eller på dagtid?
Allmänna utnämningar av läkaren består i rättelse av en diet och ett sätt att leva. Så rekommenderas patienten att överge dåliga vanor, komplettera kosten med kalcium, järn och magnesium. Förutom dessa åtgärder används muskelavslappnande medel för att uppnå effektiv muskelavslappning och förhindra konvulsioner. Dessutom kan du ta droger som förbättrar hjärnans aktivitet (nootropics).
Behandlingsprocedurer är viktiga för att välja individuellt, med tanke på kroppens ålder och karaktär samt orsaken till sjukdomen. I patologierna i kärlsystemet och blodcirkulationen föreskrivs medel som utspätt blod och förbättrar patillärhet hos kapillärer, till exempel:
- aspirin;
- detraleks;
- Normoven.
Bland aktuella läkemedel, salvor, heparinbaserade geler, hästkastanjutdrag är mest effektiva:
- troksevazin;
- Lyoton ;
- Venitan.
Sjukgymnastik, som massage, gnidning, darsonvalisering kan också hjälpa till. En bra effekt ger en kurs av magnetisk eller impulsåtgärd, akupunktur.
En av de enkla men effektiva metoderna är temperaturfallet. Innan du lägger dig, bör du hålla fötterna först under varmt vatten och sedan - under en kall dusch. Efter proceduren är det lämpligt att göra en intensiv massage i extremiteterna med en blandning av olivolja och havssalt, citron och vitlökjuice.
Vad händer om du roterar kalvarna och höjer temperaturen?
De aktuella symptomen tyder på att kroppen har en inflammatorisk process som sannolikt påverkar venösa väggar. Detta tillstånd är fyllt med farliga kliniska manifestationer i form av svåra former av blodkärls insufficiens, åderbråck, bildandet av blodproppar.
Om det finns en temperaturökning, är det först och främst viktigt att stoppa inflammation och smärta (Nimesil, Nimesulid). Efter detta bör åtgärder vidtas för att underlätta blodflödet och normalisera permeabiliteten hos väggarna i artärer och vener, stärka dem och öka elasticiteten.
Varför vrider det tårna?
Sådana kränkningar är som regel typiska för att deformera artros i tidig form. För att undvika sjukdomsprogressionen och en signifikant förändring i lederna är det viktigt att följa följande rekommendationer:
- För att byta skor ska den vara så bekväm som möjligt, om möjligt - ortopedisk.
- Berika kosten med gelatin, produkter med kalium och kalcium.
- Minska mängden salt som konsumeras.
- Ta chondroprotektorer och B-vitaminer.