Mimic aktivitet, hälsoproblem eller åldersrelaterade förändringar åtföljs av en fördjupning av vecken från näsens vingar till munkronorna. Att bli av med sådana rynkor är ganska svårt, särskilt med en anatomisk predisposition till deras bildning. Beauticians rekommenderar därför regelbundna övningar för ansiktet från nasolabiala veck. Helt avlägsna dem med hjälp av gymnastik, förstås, kommer det inte att fungera, men det är ganska realistiskt att släta ut.
Enkla övningar mot nasolabiala veck
Den beskrivna varianten av att stärka ansiktsmuskulaturen är lämplig även för mycket upptagna kvinnor. Gymnastik kan göras genom att göra hushållssysslor, ta ett bad eller duscha, vila framför tv: n.
Övningar för avlägsnande av nasolabiala veck:
- Med indexfingrarna i båda händerna, långsamt och med ett tryck, håller du upp längs de befintliga rynkorna från munnen.
- När du har nått näsens vingar, skissera dina kinder med dina fingrar (halvcirkeln).
- Fortsätt att trycka på huden, dra fingrarna till templen. Upprepa alla ovanstående steg 30-40 gånger.
- Dra ut hakan, läppar så mycket som möjligt inuti. Håll i denna position i 10-15 sekunder, slappna av din mun. Upprepa 30-40 gånger.
- Vid sista läpparna pekar pekfingret längs nasolabiala rynkor upp och ner, 10-20 gånger.
Det är viktigt att vara förlovad dagligen eller åtminstone varannan dag, i flera månader. Endast vanlig gymnastik kommer att ge märkbara och hållbara resultat.
Japanska övningar för utjämning av nasolabiala veck
Kvinnor med asiatiska ansiktsegenskaper är inte lika gamla som slaverna. För det mesta beror detta på anatomiska egenskaper. För slavisk typ är stora kinder det karakteristiska, vilket i ungdomen ser väldigt attraktivt och förföriskt ut, men med åldern accelererar de utseendet på rynkor.
Dessutom, Asier regelbundet engagera sig i speciell gymnastik för ansiktet. Utför exempelvis en övning från nasolabialveck med en flaskhiss. Det låter dig stärka musklerna i kinderna och hakan, släta ut rynkorna och korrigera det ovala ansiktet. Du behöver bara lyfta dina läppar (utan att använda tänder) genom att höja en plastflaska (0,5 liter) som står på bordet, fylld med vatten med en tredjedel och håll den horisontellt.
Tillägg den föreslagna övningen kan vara standard gymnastik - kraftigt uppblåsa och dämpa kinderna, dra läpparna framåt, vik dem med ett rör, massage de nasolabiala vecken.