Kommer du ihåg den första gången du tog din bebis i dina armar? En sådan liten och försvarslös. Hur rynkade han roligt i näsan och sötnat när han först applicerade den på bröstet?
Amning är ett mycket viktigt och nödvändigt ögonblick i varje kvinnas och hennes barns liv. Nyfödda, förutom de nödvändiga näringsämnena, får också skyddande proteiner (de som är ansvariga för immunitet). Kvinnan, tack vare amning, får stimulering av bröstkörtlarna, vilket enligt läkare-mammologerna är mycket nödvändigt för vår brösts hälsa.
Hur lång tid att amma en bebis är upp till dig. Barnläkare från WHO säger att bröstmjölk ska vara närvarande i barnets näring tills den är minst två år gammal. Specialister inom mammologi talar också för långvarigt bevarande av laktation och matning, även om den rekommenderade termen, för vissa, minskas till 1 år. Ja, och psykologer säger att det är bättre att sluta amma i upp till ett år, sedan dess finns det en känslomässig anknytning som kan bli ett problem.
Behöver jag sträcka mitt bröst?
Det är viktigt att inte bara sluta mata i tid utan också att göra det rätt. Och ammande specialister rekommenderar både mammologer och barnläkare att stoppa det gradvis. Lite efteråt minska antalet matningar per dag, ersätt dem med lock.
Med tiden bör du bara mata på natten och på natten. I detta läge kommer bröstkörtlarna själva att minska mängden producerad mjölk, och du kommer att undvika problem som är förknippade med uteslutandet av barnet från bröstet. Drick mindre flytande och inkludera vitlök i din kost, människor säger att mjölken från det "brinner ut" snabbare.
Sådan excommunication är verkligen idealisk, men inte alltid och inte lämplig för alla. Och då kommer problemet i framkant: "Hur stramar du bröstet ordentligt?". Många läkare säger att det inte är nödvändigt att dra åt bröstet. När du slutar mata barnet slutar bröstkörtlarna att producera mjölk. Det är, bröstet förstås, första gången är fyllt, men om det inte ger någon olägenhet, är inget att göra, det är inte nödvändigt. Lagen "Efterfrågan genererar ett förslag" agerar här i bokstavlig mening. Om bröstet skadar, måste det hällas tills smärtan stannar. Och så varje gång. Efter en stund kommer mjölken att gå iväg på egen hand.
Hur stramar du bröstet ordentligt?
Men om du fortfarande tänker använda den gamla beprövade folkmedicinen - att rita bröstet, måste du förstå hur det görs på rätt sätt.
Innan du drar bröstet måste du helt tömma det. Mata barnet eller uttrycka mjölken. Utan hjälpare i denna fråga kan det inte, eftersom det är nödvändigt att dra bröstet tillräckligt starkt. Låt mannen eller mamman ta en bred badhandduk eller ett lakan och dra åt det
Hur länge kan du gå med dina bröst undangömda?
Åtdragning av bröstet kan vara flera timmar om dagen, eftersom krigskrig är ett kroniskt traumatiskt förfarande för bröstkörtlarna. "Så hur många dagar behöver du sträcka bröstet?" Frågar du. Du kan sluta göra detta så fort du märker att mjölken inte längre kommer så intensivt som tidigare och orsakar inte bröstsmärta.
Stram dina bröst eller använd inte ett sådant kardinalmedel för att stoppa amning, det är upp till dig och bara du. Men inget hindrar dig från att konsultera din läkare för att undvika sådana obehagliga konsekvenser som laktostas och mastit.