Ungdom är en vändpunkt i en persons liv. Under denna period sker personlighetens bildning, förhållandet till sig själv och världens väv, de grundläggande livsprinciperna och stereotyperna bildas. Undervärderad självkänsla hos ungdomar kan leda till missnöje med sig själv, brist på respekt för sig själv, försök att få erkännande och kärlek på extrema, ibland farliga sätt. I denna artikel kommer vi att prata om funktionerna i bildandet av självkänsla hos ungdomar, hur man åtgärdar det, i synnerhet hur man ökar självkänsla för en tonåring.
Korrigering av självkänsla hos ungdomar
Om din muntera och glada son plötsligt håller på sig själv eller en dotter som brukade vara aktiv och sällskaplig, började plötsligt att undvika företag, blev återtagen och ledsen, kanske handlar det allt om det självklara självförtroendet. Lågt självförtroende kan också uttryckas på ett annat sätt: överdriven aggressivitet, ostentatisk glädje, bravado, framkallande klänning och beteende etc. I vilket fall som helst är låg självkänsla ett hinder för en persons fullständiga självförverkligande. Ungdomar med låg självkänsla påverkas lättare av negativa influenser, vilket innebär att de är i fara. Föräldrarnas plikt är att hjälpa barnet att hantera psykologiska problem och leva ett fullt och lyckligt liv.
Men oavsett hur du vill hjälpa ditt barn, överdriv det inte. Överdriven, överdriven entusiasm och alltför sugary beröm hjälper inte, men tvärtom förvärrar situationen. Tonåringar känner väldigt tunt, därför är det inte nödvändigt att gå för långt. Det är mycket viktigare att uppmärksamma dina kritikmetoder. Försök att se till att negativa uttalanden riktas inte mot ungdomens personlighet, utan på hans beteende, handlingar eller misstag, det vill säga något som kan åtgärdas. Säg inte "jag är missnöjd med dig", säg bättre: "Jag är inte nöjd med din verksamhet." Du kan inte bestämma en persons personlighet och hänvisa den till "dålig" eller "bra", beroende på hans handlingar och beteende.
Ökad självkänsla hos ungdomar är omöjligt utan respekt. Om möjligt, kontakta barnet, vara intresserad av hans åsikt och ta alltid hänsyn till det. Försum inte av en tonåring, lyssna på dem. Det är särskilt viktigt att göra detta i frågor som berör barnet själv. Tro mig, din ouppmärksamhet åt hans råd och önskar djupt skadar och förolämpar ditt barn. Det är mycket viktigt att följa "gränserna för integritet". Lämna tonåren "personligt territorium", och inte bara rent fysiskt, men också i andlig. Du kan inte strikt reglera dina barns liv - vänner, fritidsaktiviteter, vandringar och underhållning, din egen stil och passioner i musik, fotografi, målning etc. barnet har rätt (och borde) välja sig själv.
Så vi har identifierat tre grundläggande förutsättningar för bildandet av en adekvat självbedömning:
- Konstruktiv kritik och välförtjänt beröm.
- Respekt och uppmärksamhet.
- Personligt område.
Praktiska tips för föräldrar
- älska barnet inte för beteende, utvärdering eller prestation i kreativitet eller sport, men för vad det är;
- Ge tonåren förståelse för att du tror på honom och är redo att förstå och stödja honom i alla situationer.
- vara intresserad av dina barn. Självklart måste du göra detta från barnets födelse, och inte när han nått puberteten. En skarp förändring i föräldrarnas beteende - från fullständig likgiltighet till ökad uppmärksamhet kommer att orsaka en tonåring mer irritation än glädje;
- Definiera villkoren och barnets rättigheter och observera dem tydligt.
- hitta gemensamma intressen och försöka spendera mer tid med en tonåring, men tvinga inte det, men gör det så att det är roligt för dig och barnet.
- Tillit är det viktigaste i relationer inom familjen. Barnet bör veta att med några problem och oro kan han komma till dig. En tonåring borde inte vara rädd för din reaktion och hån. Först då blir du den första som vet om sina problem och kan hjälpa till i tid.
Om du ser att problemet har gått för långt, och du tror att du inte kan klara dig själv, prata med barnet och kontakta en psykolog - tillsammans kan du lösa eventuella svårigheter.