Att ha en hemtonometer är mycket användbar. Med hjälp kan du avgöra varför huvudet är värre eller yr och vidta lämpliga åtgärder i tid. Men det räcker inte att ha en tonometer, du behöver veta hur man använder den.
Hur använder man en elektronisk tonometer?
Moderna elektroniska tonometrar är mycket lätta att använda:
- Sätt manschettarna på armen och se till att den är jämn med hjärtat.
- Tryck på knappen för att starta mätningen.
- Förvänta resultatet som visas på skärmen.
- Upprepa mätningen flera gånger för att beräkna medelvärdet.
Som du kan se, gör den elektroniska tonometern allt själv - pumpa och lufta manschetten och märka övre och nedre indikationer på blodtryck. Förresten, denna instruktion, hur man använder en tonometer, är också lämplig för en elektronisk handleden manschett. Det viktigaste är att handleden med manschetten ska vara i hjärtat.
Manuell tonometer
Det verkar som om läkare ofta använder gamla tonometrar om moderna och bekväma elektroniska blodtryckssensorer är uppfunna. Faktum är att en mekanisk manuell tonometer, även om den är mindre bekväm, men mer pålitlig i bruk. Han har inget batteri, det är nästan omöjligt att bryta det. Det enda problemet kan uppstå när du först mäter trycket, när du inte vet hur man använder en manuell tonometer. Men det finns inget komplicerat i detta:
- När du har haft ett bekvämt läge och avslappnat måste du lyfta kläderna, lägga handen så att armbågen var i hjärtat och lägg en manschett på den (3-4 cm över armbågens vik).
- Därefter måste du fästa stetoskopet i mitten av den inre armbågens vik, placera den på öronen.
- Manschetten bör uppblåsas upp till 200-200 mm Hg. Art. eller högre om du misstänker ett högre tryck.
- Ungefär med en hastighet av 2-3 mm per sekund börjar vi sänka luften och lyssna på slag (puls).
- Den första stroke betyder det systoliska (övre) blodtrycket.
- När stroke slutar höras, kommer detta att vara en indikator på diastoliskt (dvs. lägre) blodtryck.
- För större noggrannhet, upprepa proceduren 1-2 flera gånger. Medelvärdet och kommer att vara en indikator på ditt blodtryck.