Hur korrekt mäter basaltemperaturen?

En av de mest tillförlitliga preventivmetoderna mäter basaltemperaturen och ställer in tiden för ägglossning. Därför tänker många tjejer som bestämmer sig för att använda den, tänka på hur man korrekt mäter basaltemperaturen och vad är reglerna.

Med vad mäts basaltemperaturen?

Som det är känt utförs mätningen i rektummet. Trots den uppenbara användningen av en kvicksilvertermometer, frågar många tjejer om behovet av en speciell enhet en fråga om vilken termometer som används för att mäta basaltemperaturen. Det har gjorts experimentellt att en kvicksilvertermometer ger mer tillförlitliga indikationer.

Hur utförs basaltemperaturmätningen?

Många tjejer är intresserade av frågan om när och hur man mäter basaltemperaturen.

Bäst av allt, när termometern flickan ska laga på kvällen, lägger den på sängbordet. När allt kommer omkring måste mätningar utföras omedelbart efter uppvaknandet, utan att gå ut ur sängen. Samtidigt är det mycket viktigt att alla mätningar tas vid ungefär samma tidsintervall.

För att få tillförlitliga indikationer måste man försöka undvika stressiga situationer och också att vägra att ta alkohol.

Hur man ritar ett basalt temperaturschema?

För att korrekt beräkna basaltemperaturmätningen är det nödvändigt att börja spela in värden från början av cykeln, från dess första dag. Därefter ritar du en graf noga på arket i cellen för att rita 2 vinkelräta linjer. På den horisontella axeln anger cykeldagen, på den vertikala axeln, notering av temperaturavläsningarna.

På det visade diagrammet är det mycket tydligt synligt vid vilken tid ovulationen inträffar - kurvens ökning, efter ett litet fall. En minskning av basaltemperaturen indikerar ett månatligt tillvägagångssätt.

I vissa fall kan förändringen av temperaturindikatorer indikera förekomsten av störningar och sjukdomar i reproduktionssystemets organ. Därför ska du kontakta din läkare om du misstänker dem.

Med tanke på resultaten kan en kvinna lätt bestämma perioden för ägglossningens början, vilket kommer att undvika att oönskade graviditeter uppstår, eller vice versa, att planera det.