Hittills är orsakerna till ökningen av trycket fortfarande inte väl förstådda. Kroppen påverkas av otillfredsställande tillstånd av miljön, regelbundna påfrestningar, bortse från hälsosam näring, systematiska kränkningar av dagens korrekta regim. För att inte skada dig själv, är det i början av högt tryck rekommenderat att använda folkmedicinska lösningar. De är inte mindre effektiva än de flesta apoteksprodukter. Men i motsats till det senare har de absolut ingen negativ inverkan.
Profylaktiska folkmedicin för högt blodtryck
Om du vet att du är benägen för högt blodtryck, bör du inte tveka att ompröva dina vanor:
- Försök att styra vikten och inte tillåta en kraftig ökning.
- Ta regelbundet promenader i frisk luft. Du kan springa, träna eller bara gå.
- Underhålla staten i en regel för att hjälpa ganska välsmakande te med hagtorn , tavolga eller vit misteltsaft.
- Jag måste begränsa mig själv i alkohol, nikotin, koffein och för starkt svart te.
- Och naturligtvis är det från kostvanen önskvärt att avlägsna feta, salta och alltför kryddiga rätter.
Hur man behandlar högt blodtryck folkemedicin med vitamin C?
ingredienser:
- tranbär - 1 msk. l.
- citron - 0,5 stycken;
- hund ros - 0,5 msk. l.
- honung - 1 msk.
Förberedelse och användning
Skaka citronen på en medelstråle och lägg till tranbär på den. Skaka färskt hundros och lägg den där. Rör tills mjuk och lägg till honung. Ät detta läkemedel på en matsked två gånger om dagen. Det är önskvärt från morgon och kväll.
Hur bota högt blodtryck folkemedicin med lilja i dalen?
ingredienser:
- torkade liljor av dalen blommor - 10 g;
- vatten - 200 g.
Förberedelse och användning
Vattenkok och häll det med en torr grund av medicinen. Låt blandningen stå i ett par timmar och släng sedan in infusionen. Drick flytande en tredjedel kopp efter varje måltid.
Snabb lättnad från trycket av en hög folkmedicin med valerian
ingredienser:
- rot av valerian torr - 10 g;
- vatten - 300 g.
Förberedelse och användning
Torr valerianhackad eller gnidad och hälld i förkokt kokande vatten. Blandningen ska stå på en långsam eld i ungefär trettio minuter, och därefter flera timmar att insistera. Detta folkläkemedel behandlar högt blodtryck oavsett orsak och tillstånd hos patienten.
Beet botemedel mot högt blodtryck
ingredienser:
- honung - 1 föremål;
- citron - 1 stycke;
- betorsaft - 1 föremål;
- morotjuice - 1 msk.
Förberedelse och användning
Detta folkläkemedel botar helt högt blodtryck. Honung anses generellt som en stark medicin mot högt blodtryck. Och om du lägger till nypressad citronsaft, betor och morötter till den blir den nästan ovärderlig. Förvara den färdiga blandningen endast i kylskåpet. Och äta det borde vara en full skedssked inte tidigare än tre timmar efter att ha ätit.
Andra folkmedel för högt blodtryck
Traditionell medicin har utvecklat många recept som hjälper till med högt blodtryck:
- Mycket användbar röd ashberry i någon av dess manifestationer - du kan dricka frisk rowanjuice eller äta en liten handfull bär.
- För behandling av högt blodtryck används en folkmedicin, såsom äppelcidervinäger. Tyget fuktas i vätska och sår runt fötterna i ungefär en kvart i timmen.
- Om trycket inte stiger för mycket, kan du prova lökbehandling. Sätt en lök i ett glas vatten för natten. På morgonen rot roten och drick vätskan med en volley. Upprepa proceduren två gånger i veckan.