Diet för allergier hos barn

Matallergi hos barn är ganska vanligt. Ofta förekommer det hos nyfödda barn under ett års ålder, vilket är förknippat med ett oformat matsmältningssystem, men det händer också hos äldre barn.

Behandling av allergier bör vara omfattande - det innefattar intag av antihistaminer, vitaminer och en viss diet. Detekterar ett allergen kan vara ganska svårt, så det rekommenderas att hålla en dagbok för konsumerade produkter.

Låt oss överväga, än det ska föda barnet i en allergi.

Tillåtna produkter

Grunden för kosten för matallergier hos barn är följande produkter:

• kött - kalkon, kanin, lamm, magert fläsk, hästkött;
• gröt - ris, bovete, hirs, havremjöl;
• svartbröd (Darnitsky) eller dietbröd;
• grönsaker - kål, gurkor, zucchini, potatis (utesluten med stärkelsestolerans).

Under tillagningen kan du lägga till några gröna, liksom olivolja eller sesamolja. Av frukter är endast gröna äpplen och päron tillåtna fritt, alla andra livsmedel måste försiktigt introduceras i kosten och markerar noggrant varje reaktion i dagboken.

Förbjudna produkter

Näring för allergier hos barn ska inte innehålla:

• nötkött, kyckling, anka kött, gås;
• fisk och skaldjur;
• kycklingägg
• korv, kokt och rökt korv;
• mjölk och mejeriprodukter, ost;
• frukt och bär, förutom gröna äpplen och päron;
• svamp;
• vitt bröd och bullar;
• nötter, choklad;
• honung, hunden steg;
• te, kaffe och kolsyrade drycker;
• liksom alla produkter som innehåller konserveringsmedel, färgämnen, smaker.

När det gäller allergiska reaktioner hos spädbarn som ammar, måste samma rekommendationer göras till ammande mamma.

För spädbarn som är på artificiell eller blandad matning, är det nödvändigt att välja speciella hypoallergena blandningar.

En full och rationell näring av barnet med matallergi är önskvärt att göras tillsammans med en kvalificerad allergiker efter de nödvändiga undersökningarna, eftersom olika produkter kan få barn att reagera individuellt.