Faktum är att om barnet inte har någon aptit alls, är det möjligt och nödvändigt att göra något, även om många mödrar efter att ha gjort fruktlösa försök att skjuta en sked i sitt barn snart ger upp.
Möjliga orsaker till barnets brist på aptit
Avvisa omedelbart alla typer av sjukdomar, mot vilka barnet naturligtvis kan förlora aptiten och vända sig till de mest troliga och ofta uppkomna problemen:
- Felaktig kost, när det gäller frukost, lunch, mellanmål och middag, har barnet mycket snacks, bokstavligen varje timme, då har han naturligtvis inte tid att bli hungrig ordentligt och bär därför en sked på tallriken.
- Alltför många godisar och andra godisar, elementära avbryter aptiten, det vill säga det finns ingen sann minskning, eftersom barnet för båda kinderna smakar utsökta men inte användbara produkter.
- Tvångsmatning orsakar avsky mot nästan alla mat och mamma istället för ett välmått barn får problem med nervsystemet och sjukdomen.
- En stillesittande livsstil, när barnet är lugnt från naturen, och dessutom innehåller dagens regim inte minimal fysisk aktivitet, leder till minskad aptit.
Vad händer om barnet inte har någon aptit alls?
Om föräldrar inte vill vara ansvariga för att deras barn inte äter bra, måste hela familjen redraw sina liv på ett nytt sätt. Det är självklart inte lätt att göra detta, men som du vet är det tillräckligt att hålla ut i 21 dagar för att fixa rätt vana. Så, vad behöver ändras:
- avbryta alla tilltugg snabbt och lämna bara tre fulla måltider, - inga yoghurt och bananer utanför planen;
- Ta helt bort från kosten alla sötsaker (godis, choklad, glass), muffins och kakor, chips och annat matavfall;
- om barnet rent nekar att äta, lämna det hungrig, men låt oss dricka regelbundet - mänskligheten kommer förr eller senare att råda;
- bli involverad i hela familjesporten , fysisk utbildning. Köp cyklar och rullar, logga in i poolen. Ju mer trafik och utomhusvandringar desto mer behöver ett barn kalorier från mat.