Det nyfödda barnet i de första veckorna efter förlossningen rör sig väldigt lite. I grund och botten ligger han på ryggen, stuckat i benen eller sover på ena sidan - sättet som hans mamma sätter den på. Räckvidden av hans oberoende rörelser är väldigt begränsad. Det är därför den fysiska utvecklingen av smulor under det första året av livet ges ökad uppmärksamhet.
Barnets första prestation är oftast att han kan hålla huvudet på egen hand. Detta händer som regel till 1,5-2 månader. För att barnet ska lära sig hur man gör det, ökar föräldrarna nyfödda i magen.
Att lägga ut på magen är också användbart av andra skäl, som vi kommer att diskutera vidare.
Varför lägga ut barnet i magen?
Ligger på magen, försöker barnet lyfta huvudet. Detta är en underbar träning av musklerna i nacke och rygg. Tack vare detta förstärks barnets ryggrad.
Att sätta en nyfödd i magen är också ett traditionellt sätt att förebygga tarmkolik, vilka barn ofta lider av. När barnet ligger på magen, lämnar överflödiga luftbubblor lätt tarmarna. Regelbundet engagerad i sådan förebyggande, kan du göra utan onödiga droger och gasrör.
Dessutom behöver barnet ändra kroppens position, speciellt när han ännu inte kan vända. Detta är nödvändigt för god cirkulation.
De grundläggande reglerna för att lägga på magen
Unga föräldrar är ofta intresserade av när och hur man lägger ut ett nyfött barn i magen. Nedan följer de viktigaste punkterna som hjälper dig att navigera i denna fråga.
- Sprid barnet på magen kan börja så snart han läker navelsträng, men inte tidigare, för att inte ge honom obehag och inte bära infektionen.
- Tiden för det nyfödda barnet som ligger i magen ska först inte överstiga ett till två minuter, men gradvis bör det ökas, och försöker hålla barnet ljuger på magen så länge som möjligt tills det blir trött.
- Glöm inte regelbundenheten i dessa övningar: de måste göras varje dag 2-3 gånger.
- Det är bäst att sprida barnet i magen efter att ha sovit, när han är glad och glad, eller 2-2,5 timmar efter utfodring. Gör inte detta omedelbart efter att ha ätit, annars följer det omedelbart.
- Lägg bara ut ditt barn på en platt, hård yta (detta kan vara ett byte eller vanligt bord). Du kan kombinera omläggning med laddning eller massage. Här är några exempel på sådana övningar som kan utföras när barnet är 2-3 månader gammalt:
- hjälpa honom att lära sig att vända sig om sig själv, ha ett ben bakom det andra och dra det lätt i handtaget i nödvändig riktning;
- ta krummen med armarna så att han försöker dra sig upp och sitta ner (men självklart inte sitta honom i förväg);
- när barnet ligger på magen, placera dina palmer under hans klackar - han kommer att trycka upp stödet och försöka krypa framåt!
Regelbundna lektioner med barnet bidrar till hans korrekta och aktuella fysiska utveckling. Så försumma inte dem, och ditt barn kommer att växa friskt och starkt!