Aromamasla har en fördelaktig, ibland jämn helande effekt på kroppen. Med sin allmänna tillgänglighet är det nödvändigt att använda dem noggrant. Det mest bekväma och säkra sättet att använda är aromlampan.
I artikeln lär du dig hur du använder aromlampan korrekt, och vilka oljor kan användas för det.
Typer av aromlampor
Aromalampor används för aromatisering av slutna lokaler: hem, kontor, salong. Det finns sådana typer:
- icke-elektrisk - uppvärmningen av oljelösningen beror på ett brinnande ljus;
- el- vatten aromlampor används för att värma filamentet och vattenfritt - bara oljan som förångas under påverkan av ultraljud.
| | |
De vanligaste och billigaste av dem är ljusstearinljus, vilket är ett dekorativt fall med ett tomt utrymme under en ljusstickabord, på vilken en liten behållare för avdunstning av vätska finns. De är gjorda av keramik, glas, sten, metall eller en kombination av dessa material.
Använd följande rekommendationer när du köper en aromlampa:
- Vattentanken ska tas bort och vara tillräckligt djup - det är lättare att tvätta, och vattnet kommer inte att avdunsta till slutet, även om ljuset brinner ut;
- Avståndet från ljuset till övre tanken ska vara stort - då kommer inte vattnet att överhettas, men kommer att bibehållas vid 60 ° C vilket är optimalt för aromaterapi.
Använda aromlampan
Innan du använder aromlampan ska rummet vara väl ventilerat och stäng sedan dörrarna och fönstren och eliminera utkast. Hur man tänder en doftlampa:
- Häll varmt vatten i skålen.
- Tillsätt några droppar olja eller en blandning av oljor.
- Ställ ner ljuset och sätt det i brand.
- Tack vare gradvis och jämn uppvärmning av vatten och oljor, förångar och flyter flyktiga aromatiska luften i rummet.
- I slutet av tiden, och det är möjligt tidigare, sätta ut ljuset.
- Tvätta lösningsbehållaren med tvål, skölj med ättika och torka.
Det är viktigt att hålla sig till denna dos: För varje 5 m2 av rummet ska du inte använda mer än 1-2 droppar olja (eller blandning) och lägga dem i 2 msk. skedar av vatten. Kom ihåg att för mycket oljekoncentration kan orsaka en stark allergisk reaktion. Du smakade rätt på rummet, om en besökare känner omgående doften, och efter några minuter slutar. Det ska vara en tunn och diskret lukt.
Säkerhetsåtgärder för användning av doftlampan:
- lämna inte obevakad
- Installera det inte på plastytor, såväl som nära lättbrännbara material.
- Att säga det är nödvändigt utom räckhåll för barn.
- proceduren bör vara mindre än 2 timmar, i början rekommenderas att spendera 20-25 minuter;
- häll vatten regelbundet;
- följa de rekommenderade doserna av aromatiska oljor;
- Använd inte oljor som du eller din familj har allergier.
Eteriska oljor för doftlampan
Välj eteriska oljor för aromaterapi är nödvändiga utifrån dina önskemål och önskad effekt. Redan finns det grundläggande blandningar av oljor, från vilka du kan börja:
- för barn - mandarin och kanelolja i lika delar;
- för kontor och kontor - citron och rosmarin i förhållandet 2: 1;
- för sovrummet - lavendel, neroli, citronbalsam och ylang-ylang;
- för vardagsrummet - citron, apelsin, petitgrain, schisandra;
- kommer att uppmuntras på morgonen och sätta på jobbet - bergamot, mint, svartpeppar eller schisandra;
- för förebyggande av sjukdomar - eukalyptus, tea tree, timjan eller en blandning av sandelträ, salvia, bergamot och mandarin;
- för att bli av med en obehaglig lukt - citronella, citrongräs, eller en blandning av mynta, rosmarin och citronoljor;
- vid tunga fysiska och mentala belastningar, och också på jobbet bakom en dator - en blandning av ingefära, limetta och Schizandra;
- att skapa en romantisk stämning - ylang-ylang och patchouli, lavendel, rosa;
- med huvudvärk - oljor av rosmarin, kamomill, neroli och lavendel;
- hjälper till att lugna ner - rosa, sandelträ, pelargon och marjoram.
Med hjälp av sådana enkla medel som aromterapi med aromlampor kan du förbättra din hälsa och hjälpa kroppen att klara vissa svårigheter.
Den ursprungliga aromalampen kan enkelt tillverkas med egna händer.