I de flesta fall uppträder en fraktur i ankeln som ett resultat av ett fall, som manifesteras av puffiness, blödning, smärta och begränsade rörelser i fotledet. Beroende på skadans komplexitet appliceras gipset på den skadade lemmen i en period av 4 till 12 veckor. För att säkerställa att efter sammansmältning av benvävnad har fogen helt återställt sina funktioner och komplikationer inte har utvecklats är det viktigt att genomgå en rehabiliteringsbana efter en fotledssvikt, vars villkor kan beräknas på 1-3 månader. Annars, om rekommendationerna från återhämtningsperioden inte är uppfyllda, kan lameness förbli under en livstid.
Rehabilitering efter ankelbrott med förskjutning och utan förskjutning
Moderna tillvägagångssätt för rehabilitering ger så tidigt som möjligt (nästan omedelbart efter skadan) och slutar efter fullständig återhämtning. Som regel, efter en vecka med sprickor utan förskjutning, när ödem sjunker och smärtan sjunker, rekommenderas att börja den första rehabiliteringsperioden, som består i att utföra sparsamma gymnastikövningar.
Fysisk kultur är inriktad på att återställa blodcirkulationen i det skadade benet och öka muskeltonen, som utförs i det benägen läget under överinseende av en läkare. I grund och botten omfattar terapeutiska övningar knä och höftled. Om frakturen förskjuts utnämns gymnastiken lite senare efter att ha utfört diagnostiska åtgärder som bekräftar den korrekta fusionen av benet (röntgen).
Samtidigt rekommenderas patienter att starta sitt eget sittande i sängen, flytta med kryckor, vinkla tårna.
Rehabilitering efter fraktur av fotleden efter borttagning av gips
Efter att ha släppt benet från gips, börjar nästa steg av rehabilitering efter frakturen i fotleden, som fortsätter hemma. Förutom gymnastikövningar som syftar till gemensam utveckling, tilldelas patienter:
- massage och självmassage
- Fysioterapeutiska förfaranden (elektrofores, paraffinbehandling, magnetoterapi, etc.);
- reflexbehandling .
I efterföljande patienter rekommenderas vandring, jogging, simning och cykling. Alla rehabiliteringsåtgärder utnämns med beaktande av den allmänna förutsättningen för en person, hans ålder, förekomsten av samtidiga patologier. Korrekt rationell näring, intag av vitaminer och mikroelement för restaurering av benvävnad är av stor betydelse vid rehabilitering.