Kanske är den mest hemska och samtidigt beroendeframkallande känslan avundsjuk på hennes mans förflutna. Efter att ha bott i flera år under ett tak, har etablerat ett liv och fått barn, börjar allt att gå i en ruta och "bli trött". Under denna period börjar en kvinna, speciellt om hon är en hemmafru vid dekretets början, missa den gamla romantiken och skarpheten av känslor. Det är här de undervattensstenarna börjar dyka upp: allt är ordnat, huset är en "full kopp", barnet och familjen, och lite små mask "gnaws" medvetande.
Jalousi mot ett människas förflutna
Om en kvinna tänker på vad, blir det extremt svårt att byta sitt sinne. Det värsta är att din rival inte är en granne på verandan, det kan inte vara "hooked" på ett samtal till sin man i telefon, du kan inte prata med henne och ta reda på relationen, och mannen själv har inget att visa. Jalousi mot hennes mans förflutna leder uppenbarligen förhållandet till en död. Allting kan börja med ett gammalt foto eller tillfälligt möte på gatan, men med allting, men om frälsningens frö faller på bördig jord, kommer de att äta förhållandet inifrån. Kvinnan börjar rita sig för hennes makas obefintliga relationer och handlingar, för att tro att det är viktigt för honom idag att jämföra sig med tidigare passioner. Hur man övervinnar svartsjuka och om det är möjligt att undvika det?
Psykologi av svartsjuka hos en kvinna
Låt oss först se varför kvinnan är avundsjuk. Det finns flera typer av svartsjuka. Om du förstår vilken typ av ditt är, blir det lättare att bestämma hur man ska övervinna avundsjukdom gentemot mannen. Det finns tre olika typer:
- Jalousi är proprietär. Denna typ av svartsjuka är föremål för maktfolk, vana att hålla allt under kontroll. Om en kvinna med en sådan karaktär inte är medveten om alla detaljer i hennes mans förflutna, börjar hon med största sannolikhet misstänka att mycket viktig information har undgått sitt "allsynande öga".
- Jalousi på grund av känslor av återhållsamhet . Nästan motsatsen till den första typen, i detta fall blir människor avundsjuk, osäker, väldigt känslomässig, ofta med låg självkänsla.
- Jalousi som en reflektion. Här är allting enkelt: du är inte säker på din egen absoluta trohet och tror att partnern också kan snubbla.
Hur man övervinnar känslan av svartsjuka?
Så, låt oss ta reda på hur du kan övervinna känslan av svartsjuka, baserat på denna lista.
- Till att börja med erkänner du själv själv varför du börjar bli avundsjuk: kanske har du problem på jobbet eller du är också "stannade hemma", kanske kom ihåg att 30-årsdagen ligger precis runt hörnet - alla dessa är signaler för ditt eget missnöje. Kom ihåg den viktigaste sanningen: om du inte älskar dig själv, varför ska andra älska dig? Jalousi mot hennes mans förflutna i detta fall är bara ett försök att rättfärdiga sig i sina ögon (omedvetet självklart) och förklara varför något inte limmade i livet. Kanske tidigare hade han förbindelser med skönheter och smarta kvinnor, men han gifte dig med dig och i familjeaffärer "sågs inte, inte involverad". Så kan du jobba på dig själv? För att övervinna avundsjukdom i detta fall, börja med att höja självkänslan, hitta sätt att genomföra. Om det finns en möjlighet, gör yoga eller salsa - det här är ett utmärkt sätt att behaga dig själv och släcka en tidigare brand av relationer. För uttråkade hemmafruar är det nu så gott om hand-meyda (patchwork, dödande, scrapbooking) som du kan hitta användningen av din fantasi.
- Om du inte ger vila till de relationer som du inte vet om, eller om din man helt enkelt inte gillar att minnas det förflutna, borde du prata om det uppriktigt. Att starta en dialog under inga omständigheter kan inte vara med anklagelser eller göra anspråk. Låt oss vara ärliga: förvisso har du också tidigare stunder, inte att mannen i allmänhet ingen borde veta och inte alltid ha något att vara stolt över, så varför är din troende inte berättigad till sina "skelett i garderoben"? Hur man övervinnar känslan av svartsjuka i detta fall: Direkt tankar i positiv riktning. Utan misstag eller segrar från det förflutna, utan relationer med andra kvinnor och erfarenheter, var din make inte den personen du gifte dig med.
Förresten, och du levde nog inte förrän du gifte dig i ett kloster. - Om livet är framgångsrikt är det inga problem med självkänsla och det verkar som om det inte finns något behov av att styra varje steg i mannen, men tvivel gnider sig själv, det är värt att lyssna på dig själv. Ofta sänker tanken på en eventuell flörtning eller egen vandring "vänster" hjärnan, medan förrädelsen av en älskling vi längtar och medvetet ritar i huvudet. Vad man ska göra: Var uppmärksam på ditt intima liv, ofta leder missnöje till en önskan att flörta med andra män (höja självkänslan), och senare i mitt huvud finns tankar att mannen kan någonstans på sidan "skjuta ögonen".