Är det möjligt för gravida kvinnor att gå till badet?

Många kvinnor har svårt att ändra sina vanor under graviditetsperioden. Ofta innehåller de termiska procedurer, vilka anses vara mycket användbara för någon person. Men när du förväntar dig ditt barn, kommer allvarliga hormonella förändringar att äga rum i kroppen. Därför är frågan om gravid kvinnor kan gå till badet fortfarande öppen. Tänk på vad specialister tycker om detta.

Är det värt att skämma bort dig själv med badprocedurer under graviditeten?

Om du behandlar besök på en terma utan fanatism, anser de flesta läkare under vissa omständigheter att detta är ganska acceptabelt. Du kommer omedelbart att sluta tvivla om du kan tvätta i ett bad under graviditeten när du lär dig om följande fördelar med denna procedur:

1. Badet förbättrar avsevärt arbetet i andningsorganen och hjärt-kärlsystemet, som genomgår allvarliga överbelastningar under födseln. Så, ett regelbundet besök på denna institution hjälper till att träna lämpliga muskler.
2. Mycket ofta förekommer framtida mammor av åderbråck, svullnad, huvudvärk eller toxik. Om du åtminstone ibland ger tid åt värmeprocedurer, kommer alla dessa symptom att försvinna nästan utan spår.
3. En annan anledning till att gravida kvinnor kan gå till badet är förebyggande av akut respiratorisk sjukdom och influensa. Detta gäller speciellt under hösten vårperioden, när det inte är svårt att bli smittad med viruset. Och även om du blir sjuk, sluta inte gå till badet: du kommer att återhämta sig mycket snabbare. Se dock till att temperaturen i ångrummet inte överstiger 69-70 grader, annars riskerar du att skada dig själv och din baby.
4. Badet stärker perfekt immuniteten, därför är immunsystemet av smulor efter födseln mycket bättre förberedd för ett möte med omvärlden.
5. När läkare undrar om gravida kvinnor kan badas i ett bad, rekommenderar de ofta denna procedur för att stimulera amning. När allt är amning är det väldigt viktigt för barnet.
6. Dessutom, om du regelbundet besöker en bastu eller en bastu, kommer leveransen sannolikt att bli snabbare och enklare, eftersom i detta fall ökar elasticiteten hos muskler och bindväv.

Regler för att besöka ett bad under graviditeten

Om innan du fyller på i din familj kan du nästan aldrig hittas i en terma, nu borde du inte börja göra det. En sådan temperaturfall blir en stark stress för kroppen, som redan försvagats under denna period. Tja, äkta älskare av badet bör inte förneka sig detta nöje, samtidigt som man följer vissa regler:

1. Termiska procedurer rekommenderas att börja först efter obligatoriskt samråd med den behandlande läkaren för att utesluta obehagliga överraskningar.
2. Att besöka bastu eller bastu är bäst inte mer än en gång i veckan. I det här fallet, var noga med att ta med medföljande vid plötslig svaghet eller yrsel.
3. Stanna inte i ångbastun i mer än 15-20 minuter.
4. Drick så mycket vätska som möjligt under proceduren, helst vatten, avkok av vildrosa eller bärfrukt.
5. När du lämnar badrummet, svalka genast kroppen, men kom ihåg att vattnet inte ska vara isigt, men ha rumstemperatur.
6. Var noga med att använda en badhatt för att förhindra överhettning, vilket kan leda till svimningsförhållanden.
7. Glöm inte att badet i de tidiga stadierna av graviditeten, när bara fostretsystemet bildas, är extremt oönskat.

Under graviditetens tredje trimester är det inte rekommenderat att bo i ett rum med hög temperatur eftersom det ökar elasticiteten hos motsvarande muskler och detta kan prova för tidig födsel.

Kontra

I vissa fall är ett besök på ångrummet farligt för den framtida modernens hälsa. Med tanke på varför gravida kvinnor inte kan gå till badet kommer vi att lyfta fram de viktigaste orsakerna: högt blodtryck, livmoderhöjt blodtryck, allvarlig toxicos, hotet om missfall och graviditetstörningar i anamnesen.