Jennifer Aniston i sin ungdom

Hennes popularitet Jennifer Aniston uppnådde i sin ungdom, spelade i den populära amerikanska komedi-serien "Friends", varefter hennes karriär snabbt gick uppför backen.

Unga Jennifer Aniston tillbaka 1998 mottog sin första titel, efter att ha kommit in i de tio sexigaste skådespelerska i världen . Två år senare benämndes benen den mest slanka bland Hollywoods skådespelerskor. År 2005 tilldelades flickan årets "Person of the Year" -pris för hennes personliga prestationer i skådespelet.

Ungdomens hemligheter Jennifer Aniston

Under åren blir skådespelerskan bara vackrare och attraktivare. Hemligheterna i sin naturliga skönhet är oroande för många. Vid 47 ser hon helt enkelt fantastiskt ut utan plastikkirurgi och Botox-injektioner. Skådespelerskan själv säger att det först och främst är tack vare generna. Hennes far vid 81 års ålder hade nästan inga rynkor, och min mormor bodde i 95 år och såg bra ut till den sista dagen.

Livsstil är också viktigt för att behålla form och skönhet. Skådespelerskan följer noggrant hennes kost och föredrar bara användbara produkter. Procent på 70 hennes diet består av grönsaker. Sex gånger i veckan gör Jennifer fysiskt arbete. Aniston föredrar att träna cyklar eller övningar, vilket ger lasten på en gång till flera grupper av muskler - knäböjningar, uppskjutningar. En annan skådespelerska dricker. På dagen dricker hon i genomsnitt tre liter vatten. Med ökningen i fysisk aktivitet ökar mängden flytande berusad.

Läs också

Tidigare trodde Jennifer att sömn inte är så viktig, och hon sover i pension. Idag har skådespelerskan reviderat sin inställning till vila och försöker sova minst åtta timmar om dagen. Således ser Aniston alltid glad ut, vilad och charmig.