Alla våra hjältar är 90 år eller mer, men de stiger upp så att inte varje tjugoårig burk: hoppa i fallskärm, simma med hajar och dansa en fantastisk swing!
Hjälten i vår artikel visar att du i alla åldrar kan njuta av livet. De är redan över 90, men de är bedårande!
Dorothy Williams (90 år gammal) - upplyst i en populär amerikansk show
Den 90-årige bosatt i Hawaii blev föreställningen av showen "Amerika söker talent". Dorothy imponerade publiken och juryn med en pikant dans med element av striptease. Video med denna prestanda sågs av mer än 4 miljoner personer.
Efter detta nummer kom Dorothy lätt in i kvartfinalen, där hon igen "tänd". Juryens medlemmar, bland vilka var supermodell Heidi Klum, applåderade hennes stående.
Dorothy Williams är en änka. Hon bor i staden Hilo. Dorothy drömde alltid om att utföra på scenen. I sin ungdom dansade hon i olika nattklubbar. Hon arbetade också som servitris, taxichaufför, clown, koreograf. Nu lär kvinnan danser till äldre.
Tao Porchon-Lynch (98 år gammal) - lär yoga
I 90 år har Tao Porchon-Lynch varit engagerad i den äldsta indiska övningen. Redan i 2012 erkände Guinness Book of Records Tao som den äldsta yogainstruktören. Hon säger:
"Jag ska lära ut yoga så länge jag andas"
I videon är Tao 96 år gammal. Hon ser fantastisk ut och gör sådana knep som många 20-åringar inte kan göra!
Tao är mycket intressant, händelserikt öde. Hon föddes i Indien i en indisk kvinna och en fransman. Vid en ålder av 8 såg Tao en grupp människor som övade yoga på stranden i Singapore och "blev kär" med denna gamla övning vid första anblicken. Hon lurade aldrig på denna kärlek.
I sin ungdom flyttade Tao till Europa, där hon blev modell och vann tävlingen "Europas bästa ben". Under andra världskriget bodde hon i London och dansade i en cabaret. En journalist skrev att Tao "gjorde dyster London ljusare". Senare flyttade kvinnan till Amerika, där hon starred i flera filmer. Yogaens kärlek var dock starkare än alla hennes andra hobbyer, och hon blev en professionell instruktör.
På 98 år känns Tao bra. Hon fortsätter att lära sig yoga, dansar tango, bär skor på en hårnål och kör en bil.
Ernie Endras (93 år) - korsade USA från Stilla havet till Atlanten
2 år 10 månader och 13 dagar tog det en 93 årig veteran från andra världskriget för att korsa USA från västkusten i öst (det är 4000 kilometer!).
Han började den 7 oktober 2013 i San Diego (Kalifornien) och kom till slutet den 20 augusti 2016 och gick in i Atlanten från Georgiens kust. I genomsnitt överträffade Endras 30 kilometer i veckan, medan han sedan sprang, gick sedan ett steg. På mål var veteranen förväntad av cirka 2000 personer som gratulerade honom på rekordet: Endras blev den äldsta mannen som bestämde sig för att korsa USA från Stilla havet till Atlanten.
Iris Apfel (94 år gammal) - släppte sin samling kläder
Sommaren 2016 släppte en 94-årig designer från USA sin samling kläder. Det presenterar saker inspirerade av 60-talet. Om mig själv säger Айрис:
"Jag är världens äldsta tonåring"
Iris är en ganska känd man i modevärlden. För 5 år sedan blev hon ansiktet på MAC-kosmetika, och hösten 2016 annonserade hon solglasögon. Iris älskar kläder av ljusa färger och tittar noga på mode, hon har upprepade gånger ledt de mest eleganta kvinnornas betyg över 50.
Jean Velos (90 år gammal) - fantastiskt dansar swing
Gene Velos är en populär swingartist. Se hur hon anneals vid en fest för att hedra hennes 90-årsdag (1 mars 2014)!
Och så dansade hon på 43: e
Verdun Hayes (100 år gammal) - hoppade med fallskärm
Brit Verdun Hayes bestämde sig för att fira sitt 100-årsjubileum väldigt mycket. Livslängden gjorde ett hopp med en fallskärm från en höjd av 3000 meter! Han hoppade i tandem med instruktören. På denna handling bestämde mannen att finansiellt hjälpa lokala hospices.
Efter hoppet kände farfar stort och entusiastiskt sina känslor:
"Fritt fall är utmärkt. Det känns som om du bokstavligen flyter. Stor, helt underbar! "
Brittarna är redo att upprepa sitt flyg och på sin 101: e födelsedag - i april 2017. Nu är Hayes erkänd som den äldsta fallskärmshopparen i Storbritannien.
Georgina Harwood (100 år gammal) - hoppade med fallskärm och simmade med hajar
Georgina Harwood från Sydafrika gick ännu längre. På hennes 100-årsdag, den 14 mars 2015 hoppade hon, som Verdus Hayes, med fallskärm. Georgina förstörde först ett glas champagne efter att ha landat.
Men damen bestämde sig tydligen att hon inte hade fått tillräckligt med adrenalin, så hon vågade en annan extrem handling: simma med hajarna! En kvinna i en speciell bur satt under vattnet, där hon kunde kommunicera med rovdjur. Går uppepå ropade Georgina:
"Detta är ett otroligt äventyr! Det är synd att det hände i slutet av mitt liv "
Mieko Nagaoka (100 år gammal) - sätta en badrekord och skrev en bok
I april 2015 blev den 100-årige japanska Miyeko Nagaoka den äldsta mannen som lyckades simma ett avstånd på 1500 meter. För att övervinna detta avstånd lämnade hon 1 timme och 15 minuter. Det mest fantastiska är att Mieko inte är en professionell idrottare. Hon började simma bara på 82 år! Då drömde hon inte om rekord, men ville bara förbättra sin hälsa. Men sporten så fascinerad kvinnan som hon började träna 4 gånger i veckan i 2 timmar. Om hennes prestationer skrev Mieko en bok: "Jag är 100 år gammal, och jag är den bästa aktiva simmaren i världen".
Bo Gilbert (100 år) - starred för omslaget av tidningen Vogue
År 2016 firade Vogue-tidningen sitt 100-årsjubileum. Vid detta tillfälle beslutade redaktörerna att göra hjälten i juni-utgåvan till den 100-årige bror Bo Gilbert i upplagan. Kvinnan var klädd i saker från de senaste samlingarna Valentino, Dries Van Noten och Victoria Beckham och gjorde en mycket söt fotografering, som Bo var mycket nöjd med. En äldre kvinna älskar att klä sig upp och går ut på gatan bara på klackar och smink. Förresten blev denna modellupplevelse hennes första.
Phyllis Seuss (93 år) - ser 2 gånger yngre ut
I hans 93 år dansar Phyllis Seuss tango, gör yoga och hoppa rep.
"För mig är yoga, tango och hoppa rep ett fantastiskt trio"
Trioen är verkligen fantastisk: se hur det ser ut. Gav du henne 93?